Szuperétel vagy egyenesen káros? Ezt mondják a szakértők a tojásról
Te mennyi tojást fogyasztasz?
Együk vagy ne együk?
A tojás vitathatatlanul az egyik legalapvetőbb élelmiszerünk, ami már-már nélkülözhetetlen a magyar konyhából, ám egyesek szerint ez a szuper egészségesnek ítélt állati finomság káros is lehet az egészségünkre. Elterjedt nézet ugyanis, hogy nem tesz jót a szívünknek, ráadásul a koleszterinszintet is jelentősen megnövelheti, ám ott a másik pólus is miszerint sok fehérjét és fontos tápanyagot rejt magában. A tojás tápanyagsűrűsége óriási, ami nem is csoda, hiszen eredeti funkciójánál fogva benne van minden összetevő, ami egy szervezet növekedéséhez szükséges. Lapozz a cikk folytatásáért!
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Lapozz a cikk folytatásáért!
Fotó: 123RF.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Lifestyle
Hiába figyelsz az időre és a hőfokra, a csirkemell mégis száraz és rágós lesz? Ez az egyik leggyakoribb konyhai csalódás – pedig a megoldás meglepően egyszerű, és nem igényel különleges alapanyagokat...
Lifestyle
Lehet tökéletes a matracod és sötétítőfüggönyöd, ha ez az egy dolog nincs rendben, az alvásod akkor is megsínyli.
Lifestyle
A téli madáretetés sokunk számára fontos szokás, hiszen igazi segítség a kert apró tollas lakóinak. Ám van egy étel, amit soha nem szabad kitenni az etetőbe, mert jól gondolt gesztusunk életveszélyes...
Fashion&Beauty
2026-ban az ékszerek végleg kilépnek a „kiegészítő” szerepköréből, és az öltözködés egyik legfontosabb építőelemévé válnak. Nem csupán lezárják a megjelenést, hanem irányt adnak neki, hangsúlyt...
Sztárok
Krisztián szerepelt már a Kincsvadászok műsorában, és akkor is széket hozott, de most egy igazán különlegeset.
Sztárok
Goldie Hawn és Kurt Russell több mint négy évtizede kitartanak egymás mellett jóban-rosszban, a színésznő szerint pedig ez egyetlen fontos dolognak köszönhető.
