Egészség

Soha ne nyomd le a szundi gombot - Borzalmas hatásai lehetnek

Az idegsebészek rájöttek, hogy súlyos következményekkel kell számolnunk, ha használjuk ezt a funkciót.

Kell a 8 óra alvás?

A Kaliforniai Egyetem neurológusa azt állítja, hogy nyolc óra alvásra igenis szüksége van aszervezetünknek, azonban az emberek közel 40 százaléka kevesebbet alszik, mint hét óra, és ez igen kevés. A szakértő keményen fogalmaz, ugyanis azt mondja, hogy a 6-7 óra alvás egyenlő az "öngyilkossággal", hiszen számos egészségügyi problémával járhat. Beleértve az Alzheimer-kórt, szorongást, depressziót, stroke-ot, krónikus fájdalmat -, valamint a test minden élettani rendszerének károsodását, ami rákhoz, cukorbetegséghez, szívrohamhoz, meddőséghez és elhízáshoz vezethet.

Lapozz a cikk folytatásáért!

Fotó: 123RF.com

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Egészség
      Fashion&Beauty
      Sokak számára ismerős lehet a helyzet: a bőrápolási rutin tökéletesnek tűnik és elsajátítottunk minden sminkelési praktikát, mégis újra és újra megjelennek a kiütések vagy foltok. Ilyenkor érdemes...
      Sztárok
      A legendás színész egy újabb mérföldkőhöz érkezett, azonban bátran kijelenthetjük, hogy nyugodtan letagadhatna jó pár évet.
      Lifestyle
      A Halak megkapja azt a fajta megerősítést, amit már régóta keres. Napi horoszkóp.
      Fashion&Beauty
      Előfordulhat, hogy rengeteg pénzt költünk különféle hajápolási termékekre, abban a reményben, hogy végre mi is hosszú, gyönyörű fürtöket növeszthetünk. Talán már minden házi praktikát is kipróbáltunk...
      Sztárok
      A hollywoodi ikont a családja iránti szeretete vezérli – most egy különleges fotóval osztja meg az internet világával azt a személyes pillanatot, amely örökre vele marad.
      Lifestyle
      Épp most fedezi fel a világot - a róla készült videó milliókat hat meg.