Egészség

Hosszú és egészséges életre vágysz? Ezeket az ételeket edd!

Fantasztikus szívvédő hatással bírnak.

A szív védelmében

Általánosságban elmondható, hogy a kardiológiai megbetegedések az egyik vezető halálozási okok közt szerepelnek világszerte. A szívünk egészségének megőrzése ezért kiemelten fontos, legyen szó akár testmozgásról, akár a vérnyomás kordában tartásáról. A legkiemelkedőbb szerepe viszont az étkezésnek van, hiszen nagyon nem mindegy, milyen minőségű ételeket fogyasztunk nap mint nap. Ezért összgyűjtöttük azokat az ételeket, amelyek a legtöbbet teszik szívünk és érrendszerünk normál működéséért.

Edd magad egészségesre!

Lapozz!

Fotó: 123rf

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Egészség
      Lifestyle
      Az empatikus emberek különösen érzékenyek mások érzelmeire, ami egyszerre lehet ajándék és kihívás. A mély érzelmi megterheléstől a kapcsolati nehézségekig sokan fordulnak terápiához, hogy...
      Fashion&Beauty
      A szűk farmerek létjogosultsága mindig nagy kérdés a divatvilágban.
      Lifestyle
      A Mérlegnek a telihold fordulópontot hoz a szerelmi életében. Napi horoszkóp.
      Sztárok
      A Vészhelyzetből megismert Noah Wyle neve sokaknak cseng ismerősen, 19 éves lányáé, Audené azonban már kevésbé elterjedt, pedig érdemes némi figyelmet szentelni rá, ugyanis ő maga nem mindennapi...
      Sztárok
      Lisa Kudrow alakítását méltán tartják az egyik legemlékezetesebbnek a Jóbarátok című sorozatban, ám a színésznővel nem csupán Phoebe karaktere miatt rokonszenveznek oly sokan, hanem azért is, mert ő...
      Lifestyle
      Magyarország egyik legnagyobb mozihálózata popcorn történelmet szeretne írni, de sem az állagán, sem az ízén nem fognak változtatni.