Évekkel hosszabbíthatod meg az életedet, ha ezt a titkos hozzávalót a reggeli italodba kevered

Talán nem is gondolnád, de már akkor rengeteget teszel egészséged megőrzése érdekében, ha erre a remek italra cseréled le a reggeli teádat.

Még az élettartamot is megnövelheti

Az emberek döntő többségénél a reggeli rituálé elmaradhatatlan részét képezi a kávé- vagy teafogyasztás. Igen ám, de egyre többször hallani a szakemberektől, hogy valójában egy másik itallal érdemes indítani a napot. Ez utóbbi egyszerre bír gyulladáscsökkentő hatással, megvéd a szív- és érrendszeri betegségektől, nagymértékben csökkenti a rák kialakulásának kockázatát, fellendíti a memóriát, élénkíti a kedélyállapotot, rengeteg antioxidánst tartalmaz, és még fájdalomcsillapító hatásáról is ismert. Sőt, bizonyos kutatások szerint még éveid számát is megnövelheted, ha ezt - az egyébként kifejezetten finom - reggeli italt választod. Lapozz, a folytatásban rengeteg más érdekességet is megtudhatsz erről a csodaszerről!

Valószínűleg már magad is kitaláltad, hogy a kurkumára gondoltunk, melyet leginkább egy növényi italhoz (például zabtejhez) érdemes hozzáadnod, és a nagyszerű fűszer- és gyógynövény máris tenni fogja a dolgát!

Kattints a további képekért!

Leadfotó: 123rf