Ha álmatlanság kínoz, akkor ne szedj be egyből altatót, hanem inkább főzz le egy levendulateát és kortyolgasd el lefekvés előtt. Egy relaxáló forró vizes fürdő is segíthet, levendulás illóolajjal, vagy párologtatóval.
5/5
Fotó: 123RF
Video Élénk színek, merész minták: Íme a 2025-ös divattrendek
Ha álmatlanság kínoz, akkor ne szedj be egyből altatót, hanem inkább főzz le egy levendulateát és kortyolgasd el lefekvés előtt. Egy relaxáló forró vizes fürdő is segíthet, levendulás illóolajjal, vagy párologtatóval.