A szegfűszeges víz továbbá javítja a memóriát és a koncentráció-képességet, támogatja a szív egészségét, felfrissíti a leheletet, valamint segíti a vérkeringést és a jó alvást is, mivel egy természetes nyugtatóról van szó mellékhatások nélkül. Csupán annyi a teendőd, hogy 30 perccel lefekvés előtt megiszol belőle egy pohárral: tegyél egy bögre vízbe 4-5 szem szegfűszeget, majd forrald fel. Ha ez megtörtént, fedd le a bögrét, és hagyd még 5 percig ázni a fűszert, hűtsd ki a folyadékot, végül pedig idd meg – csempészhetsz bele fél teáskanál mézet is, ha szeretnéd kicsit elnyomni a szegfűszeg intenzív ízét.
A szegfűszeges víz továbbá javítja a memóriát és a koncentráció-képességet, támogatja a szív egészségét, felfrissíti a leheletet, valamint segíti a vérkeringést és a jó alvást is, mivel egy természetes nyugtatóról van szó mellékhatások nélkül. Csupán annyi a teendőd, hogy 30 perccel lefekvés előtt megiszol belőle egy pohárral: tegyél egy bögre vízbe 4-5 szem szegfűszeget, majd forrald fel. Ha ez megtörtént, fedd le a bögrét, és hagyd még 5 percig ázni a fűszert, hűtsd ki a folyadékot, végül pedig idd meg – csempészhetsz bele fél teáskanál mézet is, ha szeretnéd kicsit elnyomni a szegfűszeg intenzív ízét.