Egyél meg ebből a gyümölcsből naponta kettőt, és végleg búcsút inthetsz a stressznek: az őszi depresszió ellen is kiváló!

Ez a legtermészetesebb módja annak, hogy végleg megszabadulj a felesleges idegeskedéstől és feszültségtől!

Viszlát idegesség, viszlát stressz!

Nyakunkon az ősz, ez pedig azt jelenti, hogy a legtöbb embernél beköszönt a szezonális depresszió, rosszkedv, idegeskedés, na meg persze a megmagyarázhatatlan feszültség. Sokaknál az iskolakezdés okozza a folyamatos agyalást és stresszt, míg másoknál a munkahelyi- vagy épp magánéleti gondok váltják ki a rossz közérzetet, de persze az sem segít, hogy hamarosan beköszönt a borúsabb időjárás, és a gondtalan nyár érzését felváltja az elmúlás érzése. Az őszi időszak tehát a depresszió melegágya, és egyes kutatások szerint az emberek nagy része ekkor nyúl antidepresszánsokhoz, altatókhoz, valamint nyugtató hatású készítményekhez, pedig számos olyan alternatíva van már, melyekkel természetes úton könnyíthetünk a lelkünkön, ilyen például az egyik legnépszerűbb gyümölcs is. Galériánkban eláruljuk, miről is van szó pontosan, és azt is, hogyan segíthet közérzetünk javításán ez a finomság!

A banán könnyen emészthető, így egyáltalán nem irritálja a gyomor-, illetve bélrendszert. A gyümölcsben lévő rezisztens keményítő nem megemészthető, azonban a vastagbélbe kerülve remek hatással van a bélflóráinkra. Banánt akkor is érdemes fogyasztani, ha valaki gyomorhurutban vagy gyomorégésben szenved, de ez még nem minden.
Kattints a további képekért!

Vedd észre a jeleket, és tarts tisztítókúrát, ha a felsorolt tünetek közül többet is tapasztalsz magadon!

Leadfotó: 123rf

Oldalak

Video Élénk színek, merész minták: Íme a 2025-ös divattrendek
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Sztárok
      A jordán királyné az a nő, akin gyakorlatilag tényleg minden ruha jól áll, legyen szó egészen egyszerű darabokról, vagy épp csillogó, elegáns estélyikről - Ránija most az előbbit viselte, de átlagos...
      Sztárok
      Dianának megvolt az oka arra, hogy végül miért nem viselte a nagy napon a Károlytól kapott ékszert.
      Egészség
      Sokan nem gondolnák, pedig friss kutatások kimutatták, hogy a manapság igencsak népszerű, gyógynövényeket tartalmazó étrend-kiegészítő kapszulák és készítmények akár teljesen tönkre is tehetik a...
      Egészség
      Az orvosi beutalót mindig a háziorvosnak kell kiadnia. Most a kormány változást akar, de pozitív értelemben.
      Lifestyle
      A feng shui elvei szerint egyáltalán nem mindegy magánéletünk szempontjából az, hogy hova tesszük a tükröt a lakásban, ugyanis ha véletlenül rossz helyre rakjuk, az negatív következményekkel is...
      Utazás
      Vannak alapszabályok, amiket be kellene tartani a benzinkúton, de ezzel nem minden autós van 100 százalékosan tisztában.