Te tudod, hogy melyik rizs a legegészségesebb? Nem mindegy, hogy mit eszel
Ezeket érdemes tudni
A választás attól függ, hogy mi a célod. Diéta szempontjából talán a basmati rizs a legmegfelelőbb, míg az izomtömeg növeléséhez a jázmin.
Ha eddig nem volt a kedvenced, akkor most könnyen azzá válhat!