Súlyos betegségre is utalhat, ha ezeket a tüneteket tapasztalod éjszaka: vedd komolyan, ha téged is érint ez az alvászavar!

Éppen ezért a szakemberek azt javasolják, hogy ha az alvási apnoéra utaló tüneteket észlelünk magunkon éjszakánként, azonnal forduljunk orvoshoz - a becslések szerint egyébként csaknem minden második 65 éves vagy annál idősebb ember szenved obstruktív alvási apnoéban.