Napi egy alma tényleg távol tartja az orvost? Ezt derítették ki a kutatók

„Napi egy alma az orvost távol tartja” – így szól az ismert mondás. No, de rendszeres almafogyasztással tényleg elkerülhetjük a különböző betegségeket? Ennek járt most utána Michigani Egyetem orvostudományi kara.

Ritkábban keresik fel a patikát

Az amerikai egyetem kutatói 8399 résztvevővel töltettek ki egy hosszabb kérdőívet, amely az étkezési szokásokról és egészségi állapotukról szólt. Közülük 753-an mondták azt, hogy rendszeres almafogyasztók, tehát napi rendszerességgel megesznek legalább 149 grammnyit nyersen. A többieket, akik csak nagyon keveset, vagy egyáltalán nem ettek a gyümölcsből, az úgynevezett almát-nem-evők csoportjába sorolták. Mindkét csoport választ adott arra a kérdésre is, hogy milyen gyakran járnak orvoshoz és mennek patikába, az eredményeket összesítve pedig az derült ki, hogy a gyümölcsfogyasztóknak 27 százalékkal ritkábban van szükségük gyógyszerekre.

Fotók: postscript.com.au

Oldalak

Lifestyle
Azt gondolta, egyedül van otthon, ezért is volt furcsa, amikor hangos, furcsa zajok jöttek a konyhából. Amikor benézett, megállt a szíve.
Sztárok
Az Ozempic, fogyasztó hatásának köszönhetően, sok híresség életének meghatározó eleme lett – függetlenül attól, hogy milyen káros mellékhatásokkal is járhat. Annak ellenére, hogy a cukorbetegségre...
Lifestyle
2025 sok csillagjegy számára fordulópontot hozhat az élet különböző területein.
Home&Design
Te is találtál már takarítás közben egy apró tárgyat, amiről rögtön tudtad, hogy fontos, de fogalmad sem volt, mihez tartozik? Ne aggódj, nem vagy egyedül – és van rá megoldás!
Lifestyle
A hatóságok állítólag már jó ideje tudtak róla: több áldozat is van, AKIK igazságot remélnek.
Lifestyle
Nincs annál kellemetlenebb, amikor a szőnyegen egy hatalmas hányásfolt éktelenkedik, ami ráadásul még bűzlik is. Meglehet, hogy a szappanos és mosószeres víz nem segít, de szerencsére van valami, ami...