Romlik a memóriád? Már ezzel az egy dologgal is segíthetsz rajta

Felejtsd el a gyógyszeres kezeléseket.
Memóriazavar
Az Alzheimer-kór és a demencia lassan a legnagyobb egészségügyi probléma. A 60 év feletti embereknek majdnem 13 százaléka küzd azzal nap mint nap, hogy felelevenítsen adott információkat. Azonban ezt fiatalabb korban még meg lehet előzni, de ha már magunkon is észrevesszük a jeleket és elfelejtünk egy-egy telefonszámot vagy nevet, érdemes kipróbálni ezt a módszert agyunk karbantartása érdekében.