A túróban található szelénnel óvatosan kell bánni, mert amennyire káros lehet hiánya, ami ízületi gyulladást, szívbetegséget és férfiaknál akár meddőséget is okozhat, úgy túladagolása is veszélyes. Szóval mértékkel, de együk a túrót, ami rendkívül egészséges.
A túróban található szelénnel óvatosan kell bánni, mert amennyire káros lehet hiánya, ami ízületi gyulladást, szívbetegséget és férfiaknál akár meddőséget is okozhat, úgy túladagolása is veszélyes. Szóval mértékkel, de együk a túrót, ami rendkívül egészséges.