Jobb, ha azonnal elbúcsúzol tőlük: ezek az élelmiszerek teljesen tönkreteszik a májad, ha nem fogyasztod őket mértékkel

Sok olaj, zsír - A zsírok, olajok lebontásáért a májunk felelős, így jelentős munkájába telik, hogy lebontsa - főleg - a telített zsírokat. Túlzott fogyasztásuk a szabad gyökök, méreganyagok kialakulásához és felhalmozódásához, valamint emésztési problémákhoz vezethet.