Csökkentheti a szív- és cukorbetegség kockázatát a magyarok körében is népszerű ital: ezt állítják a szakértők

Egy friss tanulmány szerint a naponta, mérsékelt mennyiségben bevitt koffein a szervezetben csodát is művelhet: mint kiderült, a 2-es típusú diabétesz és a stroke kockázatát is csökkentheti.

Az anyagcserét is felpörgeti

A kávé az egész világon elterjedt és népszerű ital, amit idehaza is rengetegen fogyasztanak energetizáló hatása, valamint kellemes íze és aromája miatt. Bár sok mindent hallani azzal kapcsolatban, hogy káros-e a rendszeres fogyasztása az egészségünkre nézve avagy sem, egyre bizonyosabb, hogy ha mértékkel isszuk ezt a forró italt, akkor minden bizonnyal nem lesz tőle semmi bajunk, sőt mi több, még jótékony hatásait is élvezhetjük. Koffeintartalma miatt a kávé például felpörgeti az anyagcserét, ezáltal még a fogyásban is segíthet, de nem ez az egyetlen ok, amiért megéri fogyasztani: egy új tanulmány azt állítja, hogy a rendszeres kávézás csökkentheti az egyidejűleg fennálló kardiometabolikus betegségek, például a 2-es típusú cukorbetegség, valamint a stroke kockázatát. Galériánkban olvashatod a részleteket!

Ahogyan a Health is írja, jó híreket közölt a kávé és tea szerelmeseivel egy új tanulmány, amely összefüggésbe hozta a mérsékelt koffeinfogyasztást többféle kardiometabolikus betegség alacsonyabb kockázatával.
Kattints a további képekért!

Ha te is frontérzékeny vagy, akkor nem árt tisztában lenned azon élelmiszerek listájával, melyeket mindenképp érdemes rendszeresen fogyasztanod, hogy a panaszok meg se jelenjenek.

Leadfotó: 123rf

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Fashion&Beauty
10 évvel azután, hogy az Annie című musicalt követően parkolópályára helyezte a karrierjét, Cameron Diaz végre visszatért a filmezéshez, ebből kifolyólag pedig természetesen a vörös szőnyegre is.
Sztárok
Vilmos herceg szívszorító vallomást tett azzal kapcsolatban, annak idején miért ágált az ellen, hogy feleségül kérje kedvesét, Katalin hercegnét – az ok pedig egészen meglepő.
Sztárok
Az 56 éves üzletember a TV2 Titkok legújabb epizódjában, Lékai-Kiss Ramóna vendégeként mesélt első nagy szerelméről, akit még egyetemistaként vett feleségül.
Lifestyle
Az egészséges bőr fenntartásában nagy szerepet játszik a megfelelő táplálkozás, amely belülről támogatja a bőr rugalmasságát és megjelenését.
Lifestyle
A Hintalovon Alapítvány idén karácsonykor is egyedi tervezésű ajándéktárgyakkal készül, amelyek megvásárlásával áldozatos munkájukat támogathatjuk.
Utazás
Ma napközben még nem számíthatunk jelentős mennyiségű csapadékra, este viszont komoly fordulópont érkezik. Pénteken havazásra és havas esőre is fel kell készülnünk: legzordabb arcát mutatja majd a...