Egészség

Csodát művel a szervezeteddel: Ezért egyél minden nap egy joghurtot

Hihetetlen, hogy milyen hatással van a szervezetedre napi egy pohár joghurt.

A lényeg a rendszeresség

A gyümölcsök, a zöldségek és a sovány húsok mellett, a tejtermékek is nagy mértékben hozzájárulnak a kiegyensúlyozott táplálkozáshoz. Most a natúr joghurt jótékony hatásait tanulmányozták, és meglepő eredményeket kaptak.

A tudósok szerint a joghurt rendszeres fogyasztása rendkívül jó hatással van a szervezetre, több szempontból is.

Lapozz tovább, a cikk a következő oldalon folytatódik.

Oldalak

Egészség
Lifestyle
Azt gondolta, egyedül van otthon, ezért is volt furcsa, amikor hangos, furcsa zajok jöttek a konyhából. Amikor benézett, megállt a szíve.
Sztárok
Az Ozempic, fogyasztó hatásának köszönhetően, sok híresség életének meghatározó eleme lett – függetlenül attól, hogy milyen káros mellékhatásokkal is járhat. Annak ellenére, hogy a cukorbetegségre...
Lifestyle
2025 sok csillagjegy számára fordulópontot hozhat az élet különböző területein.
Home&Design
Te is találtál már takarítás közben egy apró tárgyat, amiről rögtön tudtad, hogy fontos, de fogalmad sem volt, mihez tartozik? Ne aggódj, nem vagy egyedül – és van rá megoldás!
Lifestyle
A hatóságok állítólag már jó ideje tudtak róla: több áldozat is van, AKIK igazságot remélnek.
Lifestyle
Nincs annál kellemetlenebb, amikor a szőnyegen egy hatalmas hányásfolt éktelenkedik, ami ráadásul még bűzlik is. Meglehet, hogy a szappanos és mosószeres víz nem segít, de szerencsére van valami, ami...