Ne vedd félvállról! Ijesztő tüneteket okozhat a téli depresszió

Ráadásul az időjárási jelenségekkel is szoros kapcsolatban áll.
Komoly terhelést jelent
A téli időszak általában komoly terhelést jelent az emberi szervezetnek: decemberben-januárban látványos, szinte ijesztő mértékben sokasodnak meg bizonyos szezonális betegségek. Hirtelen lépnek fel, ezért szervezetünknek szinte ideje sincs arra, hogy védekezzen ellenük, ráadásul a tünetek általában lassan, fokozatosan jelennek meg, sok esetben alig vesszük észre őket, hiszen kezdetben talán semmiféle befolyást nem gyakorolnak mindennapjainkra. Alattomos betegségekről van szó, ezért sem tanácsos félvállról venni őket - ráadásul a képletet csak bonyolítja, hogy többségük a téli időjárással is szoros összefüggésben van.