Hőhullámok és levertség ellen - 5 gyógynövény változókori panaszokra

Korábban már beszámoltunk arról, hogy a kutatók szerint - meglepő módon - a paradicsomlé rendszeres fogyasztásával enyhíthetőek a menopauza kellemetlen tünetei, most pedig annak járunk utána, hogy mely gyógynövények lehetnek még segítségünkre változókorban!

Orbáncfű

Köztudott, hogy az orbáncfű kiváló ellenszere a levertségnek, a hirtelen hangulatváltozásoknak, valamint a depressziónak. Ez a tény pedig a nők számára különösen fontos, hiszen mindezek előfordulhatnak a a változókor időszakában. Az orbáncfűnek hála nem csak megnyugszunk, de a kedvünk is sokkal jobb lesz, érdemes tehát kipróbálni!

Cickafark

A cickafark is hatásos a változókori panaszok ellen, segítségével helyreállítható a hormonális egyensúly. Ennek köszönhetően megszüntethető a menopauza elején előforduló rendszertelen havi vérzés, de a lelki békét is helyreállítja és visszaállítja az önbizalmukat.

Komló

A menopauza idején sokaknál előfordul álmatlanság, nyugtalanság és idegesség. Erre jelenthet megoldást a komló, amely megnyugtat és visszaállítja a harmóniát.

Fotó: Wikipedia

Oldalak

Sztárok
Palácsik-Ráthonyi Tímea az utóbbi években rengeteg küzdelmen és szenvedésen ment át, hogy teherbe essen, s bár sokáig nem járt sikerrel, végre számára is megadatott a gyermekáldás.
Sztárok
A walesi herceg egyik korábbi tanácsadója és közeli bizalmasa, Jason Knauf nemrég interjút adott, melynek során eddig sosem hallott részleteket árult el Vilmos és Katalin magánéletéről.
Sztárok
Maga Vilmos herceg bizalmasa beszélt arról, mi a véleménye a hercegnének a trónörökös arcszőrzetéről, ami bizony pár hónappal ezelőtt felkavarta az állóvizet a királyi család rajongói körében.
Lifestyle
A gyermekek rajzain, mesekönyvek lapjain és kerti séták során is gyakran felbukkan egy apró, piros pettyes kis lény, amelyhez rengeteg pozitív jelentést társítunk. A szerencse jelképeként tartják...
Lifestyle
Vannak olyan fák, amelyek, bár első pillantásra ártalmatlannak tűnnek, valójában komoly veszélyt hordoznak magukban, és akár az otthonunkat, az egészségünket vagy akár az életünket is fenyegethetik.
Lifestyle
A kutyák rengeteg szeretetet adnak gazdáiknak, ám rengeteg felelősség is jár velük, különösen, ha az egészségük védelméről van szó – ennek egyik kulcsfontosságú eleme, hogy tisztában legyünk azokkal...