Félperces szemteszt, amiből kiderül, hogy baj van e látásoddal
Hullámzó ablakok
Nézd körül-belül 30 másodpercig a lakásban található ablak keretét, majd hunyd le a szemed. Ezután nyisd ki a bal szemed, csukd be és végül nyisd ki a jobb szemed. Ha a látott kép elmosódik és az ablak vonalai nem párhuzamosak egymással, akkor az a visszafordíthatatlan makuladegeneráció jele lehet. Ha ez a két teszt még nem nyugtatott meg eléggé, akkor próbáld ki a színérzékelésed is, amellyel kapcsolatban már a Femcafe oldalán korábban is írtunk. A leggyakoribb a Protos és a Deutéros - azaz a vörös és zöld - ritkán kék - színekre érzékeny receptorok rendellenessége, melyet általában korrekciós lencsékkel orvosolnak. A következő látást vizsgáló tesztben az a feladat, hogy a színárnyalatok között meglásd, hogy milyen számjegyek bújnak meg. Ha tökéletesen eltaláltad az összeset, akkor nem kell aggódnod, hogy a színlátásod "megkopott", ám ha több számjegynél hibázol, akkor érdemes felkeresned egy szemészt, aki újabb teszteket végez. A tesztet ITT találod.
A glutén valójában nem más, mint sikér, ami két fehérje keveréke, és a búzaszemek proteintartalmának a 80 százalékát teszik ki. Sokan erre érzékenyek, így nem fogyaszthatnak glutén tartalmú élelmiszereket, ám azt csak kevesen tudják, hogy nem csupán a hagyományos lisztben található meg, hanem még számos más gabonafélében és élelmiszerben is. Összeszedtük a legfontosabbakat, íme!