Ösztönözd te is nőtársaidat! Oszd meg a történeted és inspirálj másokat!

Nőként számos szerepet élünk meg a mindennapokban. Helyt kell állnunk anyaként, feleségként, társként, kollégaként. De mi történik akkor, ha velünk lesz valami baj, ha minket ér valami betegség? Ki veszi majd át a gondoskodó „őrangyal” szerepét? A Felelősen Magadért Egyesület célja, hogy a felelősebb és egészségtudatosabb életre ösztönözzék nőtársaikat. (x)

Háttérbe szorítjuk egészségünket

Gyakran halljuk, hogy egy nőnek számos területen, rengeteg szerepben helyt kell állnia. Ezek mellett a feladatok mellett a nők többsége nehezen talál időt arra, hogy önmagával foglalkozzon. Hajlamos figyelmen kívül hagyni teste jelzéseit is, amik sokszor súlyosabb nőgyógyászati problémákra figyelmeztethetnek.

Rengeteget hallunk a rák különféle fajtáiról, emellett az endometriózis és a mióma is képes olyan lemondással teli változásokat hozni egy nő életébe, amitől kevésbé tudja ellátni a napi teendőit. Így a testi bajok könnyen lelki problémákká is válhatnak. Ilyenkor sokan az interneten keresnek megoldást, pedig egy szakemberrel való konzultáció nem csak a téves információktól óvhat meg minket, hanem a betegségek mielőbbi felismerésével a gyógyulásra is reményt adhat.

Felelősen magadért egysület

A Felelősen Magadért Egyesület, vagyis a FEME célja egy olyan fórum, közösség létrehozása, ahol a nőiséget és a női egészséget érintő témák nem számítanak tabunak, ahol hiteles információhoz jutnak az érdeklődők, és ahol a női élet több generációt átívelő kérdéseiről őszinte, szakmai kommunikáció érhető el.

A FEME alapító tagjai - Jaksity Kata elnök, Beke Zsuzsa ügyvezető elnök, Dr. Katona Renáta szülész-nőgyógyász, Dr. Kenessey Andrea belgyógyász szakorvos, Dr. Csereklye Andrea szexuálterapeuta, Dr. Rangos Katalin újságíró, Városi Ágnes könyvelő, és több magánszemély - eldöntötték, hogy összefognak, és arra használják ismertségüket, befolyásukat és szakmai tudásukat, hogy minél több nőtársuk figyelmét felkeltsék és segítsenek nekik, hiszen nincsenek egyedül a problémáikkal.

Mondd el a saját történeted!

A tagok saját példájukkal, saját élettörténetükkel, vagy éppen saját betegségükkel igyekeznek erőt adni nőtársaiknak. Emellett arra buzdítják követőiket, hogy ők se féljenek attól, hogy megosszák történeteiket, hiszen egy betegség sikeres legyőzése másoknak is erőt adhat a küzdésre. Aki érez magában kellő erőt arra, hogy történetével másokat is küzdésre inspiráljon, az küldje el emlékeit a [email protected] email címre! Az Egyesületről bővebb információk a FEME Facebook oldalán és a www.feme.hu honlapon!

12 lépés a női egészségért

A Felelősen Magadért Egyesület meghirdette a női felelősség 12 lépését. Járjuk végig gyakran, hogy egyre tudatosabban és felelősségteljesebben tudjuk megélni nőiségünket, női egészségünket! Te vajon mennyire vagy felelősségteljes?

  1. Felismered-e tested/lelked jelzéseit - Figyeld meg saját magad!
  2. Szánsz-e időt naponta magadra? - Szerepelj a saját naptáradban!
  3. Megteszel-e mindent, ha rólad van szó? - Légy elszánt és cselekedj!
  4. Tudod-e, hogy mindent megteszel? - Légy jól informált!
  5. Hitelesek-e az információid? - Tájékozódj megfelelő forrásból!
  6. Ismered a lehetőségeidet? - Tudd, hogy a döntés a tiéd!
  7. Segíts, hogy a szakember a számodra legjobb módon segíthessen!
  8. Megbízol a szakemberekben? - Válassz olyan nőgyógyászt, akiben megbízol!
  9. Ismered az egészségügyi értékeidet? - Menj el szűrővizsgálatokra!
  10. Elfogadod, amit mond a szakember? - Ha úgy érzed, kérj másodvéleményt!
  11. Titkolod, hogy neked is van? - Vállald fel a problémádat!
  12. Pont Veled történik meg? - Tudd, nem vagy egyedül a problémáddal!

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Sztárok
Sokan nem értik a mai fiatalság nyelvezetét, de ez a kilencvenes években sem volt másképp – akkoriban is rengeteg szleng kifejezés hódított. Vajon mennyire ismerik ezen szavak jelentését a Demjén-...
Home&Design
Tedd meg ezt az apró, de életmentő lépést még ma – hiszen az életed a legnagyobb érték!
Lifestyle
A zárkózottság nem hibaként vagy gyengeségként értelmezendő – sokszor az önvédelem egyik formája. Azok, akik nehezebben nyílnak meg, gyakran rendkívül mély és összetett személyiségek, akiknek...
Lifestyle
A szorongás leküzdése és az érzelmi egyensúly elérése nem mindig igényel bonyolult technikákat vagy hosszadalmas terápiákat. Néha egy egyszerű, de hatékony eszköz, mint a terápiás takaró, képes lehet...
Lifestyle
Próbáld ki már ma és élvezd, ahogy ezek az apró pillanatok varázslatossá teszik a mindennapjaitokat.
Lifestyle
A mai napon egy esemény heves reakciókat válthat ki a Bikából. Napi horoszkóp.