Ezt kell enned, ha nem akarsz időskorodban elbutulni

Az ember nem tudja előállítani
A hvg.hu cikke szerint összesen hatszáz 60 év feletti Szingapúrban élő kínai adatait elemezték, és arra jutottak, hogy azok, akik sok gombát fogyasztottak, jóval kevésbé mutatták az elbutulás jeleit.
A kutatók szerint az ergotionein nevű anyag lehet a megoldás, amely egyszerre antioxidáns és gyulladáscsökkentő. Ezt az ember nem tudja magától előállítani, a gombákban viszont nagy arányban fordul elő. A kutatók egy korábbi tanulmányukban azt is kimutatták, hogy az MCI-vel küzdők vérében jóval alacsonyabb az ergotionein-szint, mint az egészségesekében.
Még nincs vége, lapozz!
Oldalak
