Egészség

Egoisták lehetünk a meditációtól és a jógától

Egy friss tanulmány bizonyította be.

Nem ezért csináljuk

A buddhizmus egyik alapvető tanítása szerint az "én" csupán egy illúzió. A szemléletmód az önzetlenséget hirdeti, és arra ösztönzi a követőit, hogy lemondjanak az egyéni vágyakról, és távolítsák el magukat az önérdekektől. Ennek a nézőpontnak az előmozdításáért világszerte több millió ember gyakorolja a jógát és a meditációt. Egy új tanulmány szerint azonban nem biztos, hogy ezek a gyakorlatok az elengedést és az altruista életmódot erősítik az egyénekben.

Lapozz, tudd meg miért lehetsz egoista, ha jógázol!

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Egészség
Lifestyle
2025 egy izgalmas, változásokkal teli év lesz, amelyben a Halak végre valóra válthatják álmaikat, miközben megtalálják a belső békéjüket is.
Sztárok
A gyermeki pimaszság sokszor igen váratlan helyzeteket tud okozni.
Lifestyle
Mi az a láthatatlan jelenség, amely néhányunk életét apró, hétköznapi helyzetekben is pokollá változtatja? Egy állapot, amely erős érzelmi reakciókat vált ki, és képes elszigetelni az embert a...
Lifestyle
A 2025-ös év a Vízöntő jegy szülötteinek érzelmileg és mentálisan is intenzív időszakot tartogat.
Lifestyle
A légitus-kísérők minden veszélyt ismernek, ami egy utazás során ránk várhat.
Sztárok
Berry üzenete világos: az értékünk sokkal több, mint a külső megjelenésünk, és minden nő életének minden szakaszában méltóságot és tiszteletet érdemel.