Csírákkal a vírusok ellen: melyiket milyen betegség esetén együk?

Friss zöldségek és gyümölcsök hiányában a csírák igazi immunerősítő hatással bírnak, így felveszik a harcot a téli betegségek ellen is.
Téli csodaszer
A csírák számos áldásos hatással büszkélkedhetnek, a téli szezonban pedig igazi csodaszernek számítanak, hiszen tele vannak vitaminokkal, antioxidánsokkal és ásványi anyagokkal. Magas a tápértékük, teljes egészében emészhetők, továbbá hozzájárulnak immunrendszerünk megfelelő működéséhez. Számtalan verzióban fogyaszthatjuk, akár magában, salátában, körethez, szendvicsfeltétként, sőt még turmixot is rittyenthetünk belőle. Lapozd fel galériánkat a részletekért!

Ma van az AIDS elleni küzdelem világnapja.
Leadfotó: 123RF.com
Oldalak
