Egészség

Egy igazi csodaszer: Ennyi mindenre jó az avokádó

Isteni finom és egészséges is!

Az egyik legegészségesebb gyümölcs

Bár nem édes, de az avokádó valójában gyümölcs, nem csoda tehát, hogy rengeteg desszert is készül belőle. Például fagylalt, jégkrém, sajttorta, yoghurt, stb. Sőt, valójában az avokádó az egyetlen olyan gyümölcs, amely jelentős mennyiségű egészséges monon-telítetlen zsírsavakat biztosít a szervezet számára. Ez a tápláló, krémes gyümölcs közel 20 különböző vitamint és ásványianyagot tartalmaz. Talán ezért is lett egyre népszerűbb, már több városban is, például New Yorkban is nyílt olyan étterem, ami kizárólag avokádó alapú ételek és italokat kínál. Smoothie, turmix, szendvics, reggeli, stb. Ám mindamellett, hogy a gyümölcs rendkívül finom sós és édes ételekben is használva, számos jótékony, egészséges hatással van a szervezetünkre.

Lapozz, a cikk folytatódik a következő oldalon!

Oldalak

Video Nagy 2025-ös szerelmi horoszkóp
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Egészség
      Lifestyle
      Tavaly októberben megjelent egy frissítés az Android 9.0-ra, illetve az attól újabb operációs rendszerekre. Velük együtt egy vadonatúj szolgáltatás is debütált: az Android System SafetyCore.
      Lifestyle
      Ha szeretnél végre kipihenten ébredni, próbáld ki ezt az egyszerű, de hatásos házi keveréket, és tapasztald meg a természet erejét az alvásminőséged javításában!
      Home&Design
      Van, hogy a fűtés tökéletesen működik, a hőmérő kellemes értéket mutat, te mégis állandóan vacogsz? Nem biztos, hogy a hideg az egyetlen bűnös – lehet, hogy a falad színe az, ami miatt fázol!
      Fashion&Beauty
      Idén tavasszal a természetes és meleg árnyalatok kerülnek előtérbe, melyek kifinomultságot, eleganciát és különleges megjelenést kölcsönöznek.
      Egészség
      A kutatók szerint ez a vitamin tényleg kulcsfontosságú lehet a rák elleni küzdelemben, fontos mintát ismertek fel.
      Lifestyle
      Nem kell kétségbe esni, ha a törölköző mosás után gyakran durva tapintású, ráadásul a fehér anyag egyre fakóbbá válik – egy kiváló háztartási trükknek hála ez a probléma pikk-pakk orvosolható.