Tuti tippek: Így kezeld az augusztusi depressziót
Depresszió
A nyári és azon belül is az augusztusi depresszió nem csak mese vagy valamiféle vicc, hanem egy tényleg létező dolog. Szakemberek úgy próbálják körülírni, hogy olyan, mint a vasárnapi hangulatváltozás, csak ez egy teljes hónapig tart. Kezd véget érni a jó idő, tudatában vagyunk annak, hogy hamarosan vége a lazításnak és a szabadságoknak, ez pedig feszültséggel tölt el minket, szorongásra leszünk hajlamosak. Mik lehetnek azonban még a kiváltó okok és hogyan kezeljük, ha "áldozatául estünk"?