Egészség

Ne így kezeld az álmatlanságot: Ezért veszélyesek az altató tabletták

Komoly egészségügyi kockázatai vannak.

Alvászavar

Egy rosszul sikerült éjszaka, amikor végig csak forgolódunk és pörög az agyunk, sok fáradt másnapot eredményezhet. Kevésbé vagyunk produktívak, sokat ásítozunk és nem tudunk megfelelően koncentrálni szinte semmire. Sokan ilyenkor, ha ez már több napja fennálló helyzet, különböző altatókhoz nyúlnak. Viszont nem mindenki van tisztában azzal, hogy mennyit árthat így szervezetének hosszútávon, azonban komoly veszélyei lehetnek, amikkel érdemes szembesülni.

Az altatók rendszeres szedése komoly problémákhoz vezet

Lapozz tovább a részletekért!

Fotó: 123rf.com

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Egészség
      Fashion&Beauty
      Egy új évszak új kiegészítőket kíván, és mi most hivatalosan is engedélyt adunk arra, hogy beszerezz egy új táskát a gyűjteményedbe idén tavasszal. Sőt, kifejezetten bátorítunk rá! Görgess tovább, és...
      Lifestyle
      Az Ikrek remek hírt kap, ami új perspektívát nyit előtte. Napi horoszkóp.
      Sztárok
      A Magnum egykori sztárja, Tom Selleck csendesebb, visszavonult életet él a Zsaruvér című sorozatának 2024-es befejezése óta, ám lányára, a 36 esztendős Hannah-ra ez korántsem igaz, ő ugyanis egyre...
      Sztárok
      Máig népszerű az Egy asszony illata című film, melyben Al Pacino olyan zseniális alakítást nyújtott Frank Slade alezredesként, hogy meg is kapta érte az Oscar-díjat, de emellett három másik jelölést...
      Home&Design
      Kevesen tudják, hogy a világhírű Elvis Presley nem luxusban nőtt fel, hanem egy apró, kétszobás faházban, amelyhez szomorú emlékek is kötődnek. Felesége, Priscilla Presley is megdöbbent, amikor...
      Egészség
      Persze nem kell tőlük rettegni, de nem szabad sokat enni se belőlük. Fontos, hogy az adalékanyagokkal teletömött élelmiszerekből a magyarok is elkezdjenek kevesebbet vásárolni.