Ezért kell úgy aludnod, hogy kidugod a lábad a takaró alól

Nagyon egészséges szokás.
Kidugni vagy nem kidugni? Ez itt a kérdés!
Gyerekkoromban mindig féltem kidugni a lábamat a paplan alól, mert azt hittem, hogy amint megteszem, valami borzasztó szörny elkapja és megrágcsálja. Bár azóta jó pár év eltelt, még mindig nem szívesen hagyom szabadon a virgácsaimat, pedig régóta érzem, hogy jólesik, ha nem burkolom be őket. Érdekesség, de a szakemberek is azt javasolják, hogy a lábaink kint legyenek - kutatásokból ugyanis kiderült, hogy ez a szokás kifejezetten jótékony és erős egészségmegőrző hatással bír.
Az a jó, ha kint a láb
Lapozz, a cikk folytatódik a következő oldalon!
Fotó: 123rf.com
Oldalak

This is a modal window.