Egy szív- és agyegészséges étrend betartása, amely magában foglalja a halakat, dióféléket, teljes kiőrlésű gabonákat, olívaolajat és friss zöldségeket és gyümölcsöket, védelmet nyújthat a kognitív egészség számára. Különösen a mediterrán étrendet emelik ki, amelynek hangsúlya a minimálisan feldolgozott egész ételeken és a gyümölcsökön és zöldségeken van.
3/5
Fotó: Pinterest
Video Nagy 2025-ös szerelmi horoszkóp
Video Player is loading.
Current Time 0:00
/
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time -0:00
1x
Chapters
descriptions off, selected
captions and subtitles off, selected
This is a modal window.
Beginning of dialog window. Escape will cancel and close the window.
Egy szív- és agyegészséges étrend betartása, amely magában foglalja a halakat, dióféléket, teljes kiőrlésű gabonákat, olívaolajat és friss zöldségeket és gyümölcsöket, védelmet nyújthat a kognitív egészség számára. Különösen a mediterrán étrendet emelik ki, amelynek hangsúlya a minimálisan feldolgozott egész ételeken és a gyümölcsökön és zöldségeken van.