Egészség

Teniszkönyökre, golfkönyökre kevés ennél jobb gyógymód létezik

Az alkar és a könyök megerőltetése, erős fizikai igénybevétele gyakran vezet fájdalmas mozgásszervi probléma kialakulásához. A legtöbb esetben ilyenkor teniszkönyök vagy golfkönyök alakul ki, ami akár elhúzódó, makacs panaszokkal is járhat. Sokan fel is adják a sok hetes szenvedés után, és inkább megpróbálnak együtt élni a fájdalommal. Ez azonban nem megoldás! A fájdalmat gyulladás okozza, ami krónikussá válva a szervezet egészére veszélyes lehet!

Dr. Moravcsik Bence Balázs - ortopéd, traumatológus szakorvos, gerincgyógyász

Már gimnazistakánt elköteleztem magam a gyógyítás mellett. Hiszem, hogy a páciens bizalmának elnyerése a legfontosabb, hiszen az együttműködése nélkül a gyógyulás is tovább tart. Nagy hangsúlyt fektetek a kölcsönös párbeszédre, a közérthető kommunikációra. Az emberi testben minden mindennel összefügg, ezért a mozgásszervi panaszok felderítése mellett a pszichét sem hagyom figyelmen kívül. Kérdésed van? Ide kattintva tudsz segítséget kérni!

Egyszerű, mégis összetett a probléma

Nézzünk egy kicsit a probléma mögé. A teniszkönyök és golfkönyök néven ismert panasz oka általában izom eredetű. Szóba jöhet a megerőltetés, húzódás, izomrövidülés, melynek kezelése szükséges a panasz megszüntetéséhez. Ugyanakkor a gyulladás a könyök külső oldalán (teniszkönyök), vagy belső oldalán (golfkönyök) jelentkezik. Ennek oka, hogy az izom csonthoz való tapadási felszíne gyullad be. Ezt a gyulladást szintén kezelni kell, azonban nem elég önmagában erre koncentrálni. Összefoglalva, a könyöknél jelentkező gyulladás mellett az izomprobléma megszüntetése is szükséges a gyógyuláshoz.

A probléma egyszerűnek tűnik, mégis összetett. Ezért a megoldást is komplexen kell kezelni. A könyökfájdalom nehezen gyógyul, és sok esetben visszatér, de van rá megoldás. Speciális terápiával megszabadulhatunk a mindennapi szenvedéstől!

Mi a megoldás? Lapozz!

Fotó: 123rf.hu

Oldalak

Video Nagy 2025-ös szerelmi horoszkóp
Egészség
Lifestyle
Ha szeretnéd bevonzani a bőséget, érdemes ezeket a színeket tudatosan alkalmazni a mindennapjaidban – akár ruházatban, lakberendezésben vagy kiegészítők formájában.
Lifestyle
Ha egyre gyakrabban felejted el, hová tetted a kulcsaidat, vagy nehezen emlékszel nevekre és fontos információkra, akkor van egy természetes megoldás, ami segíthet.
Lifestyle
A kedvenc ruháid hamar kifakulnak a mosásban? Van egy egyszerű, de hatékony házi praktika, amellyel évekkel tovább megőrizheted az anyag élénk színét.
Home&Design
A klasszikus parketta ideje lejárt – 2025-ben új trendek hódítanak a padlóburkolatok világában! Ha felújításon gondolkodsz, érdemes megismerned azt a modern megoldást, amely nemcsak stílusos, hanem...
Lifestyle
A Mérleg összefuthat valaki olyannal, akit nagyon régen nem látott és hatalmas örömöt okoz neki. Napi horoszkóp.
Sztárok
Öccséhez, Matteóhoz hasonlóan Amos Bocelli is rendkívül jóképű pasivá érett, ő azonban jóval kevesebbet szerepel a nyilvánosság előtt, mint híres édesapja és testvére.