Tönkreteheti a kezet a sokat számítógépezők betegsége - Ezek a tünetek

Mint mindenre, erre is van megoldás
A válasz gyakorlatilag kézenfekvő, mégis sokszor nem veszik komolyan.
- Első lépésként PIHENTETNI KELL! Nem pár órát vagy egy éjszakát, hanem egészen addig, amíg nem múlik el a fájdalom. Ilyenkor tilos a munkavégzés, a mosogatás, a kéz mozgatásával járó feladatok végzése.
- A gyulladás lehúzására JEGELÉS ajánlott. Nem borogatás, hanem inkább száraz jegelés, például jégzselével vagy mirelit zöldséggel is kiválóan megoldható.
- Amennyiben a fájdalom nem kezd el csökkenni, mindenképpen keressen fel kézsebész szakorvost, aki egy egyszerű vizsgálattal megállapítja a probléma okát és súlyosságát.
- A gyógyulás érdekében a szakorvos előírhat valamilyen (nonszteroid) gyulladáscsökkentő gyógyszert, fizikoterápiát, vagy súlyosabb esetben műtéti megoldást.
Az esetek nagy részénél, ha időben alkalmazzuk az első két lépést, a panaszok maguktól elmúlnak. Azonban ezután is érdemes odafigyelni, ugyanis az ínhüvelygyulladás újabb megerőltetés hatására vissza is térhet!
Magassarkú pro és kontra – Tényleg annyira veszélyes?
A magassarkú cipő viseléséről szóló vitáknak, pro és kontra érveknek gyakorlatilag sosincs vége. Mindenkinek megvan róla a saját véleménye, ugyanakkor mindig felröppen valamilyen újdonság, amely ismét okot ad az érvek ütköztetésére. Mutatjuk az igazságot!