Recept

Egy hűsítő italra vágysz? Íme 2 eszméletlenül finom shake variáció, amit imádni fogsz!

Vendégváróként is megállja a helyét, annyira pompásan fest.

Marton Andrienn, a Konyhatündér háziasszonya

Blogomban megmutatom, hogyan lehet minőségi alapanyagokból, egyszerű és finom ételeket készíteni. Ötleteket adok, miképp őrizd meg családod vitalitását időtakarékosan és költséghatékonyan. Az Adri's Kitchen című gasztroműsor 6. évada minden szombaton délelőtt a TV2 és vasárnap FEM3 csatornákon.

Freak shake variációk

Epres-fánkos és banános-vaníliás shake

Hozzávalók:

Epres-fánkos shake:

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
  • 2 gombóc vanília fagylalt
  • 2 dl tej
  • 1 marék eper
  • 1 db fánk
  • Banános-vaníliás shake:
  • 2 gombóc vanília fagylalt
  • 2 dl tej
  • 1 db banán
  • 2 ek vanília pudingpor

Egyéni hozzávalók:

  • eper szirup
  • karamell szirup
  • tejszínhab

Elkészítés:

  1. A tejszínhab és a szirup kivételével összeturmixoljuk a fenti hozzávalókat. Krémes, folyós állagot kell kapjunk.
  2. Egy nagyobb pohárba kitöltjük az italt, úgy, hogy még a pohárba férjen a tejszínhab, erre ráteszünk még egy gombóc fagylaltot, majd ismét egy adag tejszínhab következik.
  3. Tetszőlegesen díszítjük a gyümölcsökkel, a szirupokkal illetve a fánkkal.

Még több recept Marton Adrienntől a következő oldalon!

Fotó: Komáromi Annamária

Oldalak

Recept
Lifestyle
A havas hegycsúcsok, a friss levegő és az après-ski hangulat könnyen elfeledteti velünk, hogy a magaslatokon a testünk egészen más szabályok szerint működik. Egy ártatlannak tűnő koktél gyorsabban a...
Sztárok
Jane Fonda, a filmsztár, máig inspirálja a közönséget kifinomult stílusával és életörömével.
Sztárok
Kate Winslet nyíltan beszélt arról, milyen nyomás nehezedik a színésznőkre Hollywoodban a külsejük miatt.
Lifestyle
Negyvenes éveid közepén jársz, egészségesen étkezel, rendszeresen mozogsz, és azt gondolod, mindent jól csinálsz. Ugyanaz a rutin, ami évekig bevált, most mégis egyre kevésbé tűnik hatékonynak: a...
Lifestyle
Nem kávé, nem vitamin, és nem is motivációs mantra. Mindössze egy perc – mégis látványosan felpörgeti a tested és az agyad.
Sztárok
Brooke Shields egy interjúban emlékezett vissza a „Jóbarátok”-ben játszott vendégszerepére, és arra, hogyan hogyan váltotta ki az egyik jelenet akkori párja, Andre Agassi dühét.