Pontosan ekkor kell meginni a citromos vizet, hogy lerobbantsa rólad az összes zsírt: ha így teszel, beindul tőle a fogyás

A szakértők szerint ennek az italnak számos jótékony hatása van szervezetünkre nézve, de csak akkor, ha a megfelelő időpontban fogyasztjuk.

Ez a legjobb időpont arra, hogy elkortyold

A citromos víz fogyasztása nem véletlenül népszerű az emberek körében: gazdag C-vitaminban és antioxidánsokban, amelyek támogatják az immunrendszert és segítik a sejtek védelmét a szabad gyökök ellen. Emésztésserkentő hatása révén elősegíti az anyagcserét, ami hozzájárulhat a fogyáshoz is, különösen, ha reggel, éhgyomorra fogyasztjuk. A citromos víz vízhajtó hatása segít a szervezet méregtelenítésében, csökkentve ezzel a puffadást és a vízvisszatartást. Emellett hidratáló és frissítő, miközben ízletesebb alternatívát kínál a sima víznél, ami elősegítheti a napi folyadékbevitel növelését. A benne lévő citromsav továbbá támogathatja a vesék egészségét és segíthet megelőzni a vesekövek kialakulását. Az étvágycsökkentő tulajdonsága és a zsírégetést serkentő hatása miatt sokan választják a fogyókúra kiegészítéseként, de csak akkor élvezhetjük ezen hatását a szakértők szerint, ha egy bizonyos időpontban fogyasztjuk - hogy mikor kell elkortyolgatnod ezt a C-vitaminban gazdag italt, galériánkból megtudhatod!

Ahhoz, hogy a citromos víztől fogyjunk, csökkenjen a koleszterinszintünk és kiürüljön szervezetenkből az összes méreganyag, valamint immunrendszerünk is erősödjön, reggel, egy bizonyos időpontban kell elfogyasztani.
Kattints a további képekért!

Leadfotó: 123rf

Oldalak

Video Szerelmi horoszkóp
Christmas
A piaci kereskedők előrejelzése alapján idén a fenyőfaárak átlagosan 5-10 százalékkal alakulhatnak a tavalyi szint felett – közölte az MTI.
Home&Design
2025 legtrendibb hálószobai eleme nem csupán divatos, hanem valódi forradalmat hoz az alvás és az ébredés világába.
Lifestyle
A szakértők szerint ennek az italnak számos jótékony hatása van szervezetünkre nézve, de csak akkor, ha a megfelelő időpontban fogyasztjuk.
Sztárok
Murphy legidősebb fia néhány nappal ezelőtt kérte meg Lawrence lányának a kezét. Mondanunk sem kell, mindkét világsztár repes a boldogságtól.
Lifestyle
Az Oxford University Press által az év szavává emelt kifejezést inkább a fiatal generációk használják, de a jelentésével mindenki tisztában van.
Sztárok
Katalin hercegné személyes és nagyon érzelmes mondanivalót fogalmazott meg az idei karácsonyi hangversenye kapcsán, és még Harry hercegnek is üzent.