Ez a melengető, édes ital leolvasztja rólad a felesleget, ha minden este iszol belőle egy bögrével

Egy közkedvelt téli italnak hála pikk-pakk lefaraghatsz a makacs kilókból, ráadásul még az ízét is nagyon fogod élvezni.

Finom és diétás

Sokan tévesen azt gondolják, hogy a fogyókúra egyet jelent a teljes körű lemondással és azzal, hogy búcsút kell inteni a finom ízeknek. Pedig a diéta nem feltétlenül egyenlő a kínlódással, valamint az önsanyargatással – a titok abban rejlik, hogy okosan, tudatosan kell csinálni. A modern táplálkozástudománynak hála ma már számos olyan módszert ismerünk, amelyek lehetővé teszik, hogy egészségesen, kalóriadeficittel étkezzünk, méghozzá ínycsiklandozó, tápláló fogásokat. Így van ez az italok tekintetében is: létezik például egy édes, a téli időszakban közkedvelt nedű, amihez mindössze két alapanyagra van szükség, ráadásul amellett, hogy felmelegít a hideg időben, abban is segít, hogy megszabadulj a pluszkilóktól – sőt, simán fogyaszthatod az esti filmnézés közben, a kanapén bekuckózva. A részletekért kattints a galériára!

A fahéj igazi kincs a konyhában: kellemes, fűszeres ízével feldobja az ételeket, ráadásul számos egészségügyi előnnyel is jár. Támogatja a szív- és érrendszer egészségét az idegrendszer működését serkenti, sőt, egyes tanulmányok szerint még az agyműködésre is pozitív hatással lehet.
Kattints a további képekért!

Leadfotó: Getty Images

Forrás: mindmegette.hu

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Home&Design
      Végre olyan trendek, amelyeket könnyedén az egyéni igényeinkhez igazíthatunk. Lássuk, milyen lakberendezési stílusok, elemek és színek kerülnek előtérbe idén tavasszal.
      Sztárok
      A Nemzet Színésze máig gyászolja szeretett feleségét, Cserhalmi Erzsébetet, aki 9 évvel ezelőtt távozott az élők sorából.
      Sztárok
      Osvárt Andrea még januárban, a saját közösségi oldalán jelentette be, hogy megszületett első gyermeke. Az újdonsült anyuka most a TV2 Tények Plusz című műsorának adott interjút, s végre szerelmét is...
      Egészség
      A sós víz vajon tényleg egy titkos csodaszer? Nos, nem árt tudnod néhány dolgot erről a különleges folyadékról, mielőtt beépítenéd a napi rutinodba, hiszen megvannak a jótékony, valamint a káros...
      Lifestyle
      Van egy olyan extra összetevő, amit ha belecsempészel mindenki kedvenc levesébe, akkor garantáltan az egész család repetázni fog majd belőle, ugyanis bár ezt a fűszert viszonylag kevesen használják,...
      Utazás
      Az esetek többségében nem kell veszélyes helyzetektől tartanod, ha szállodai szobát foglalsz magadnak, mégis van azonban néhány biztonsági óvintézkedés, amivel érdemes tisztában lenned.