Megköszöni a bőröd, ha naponta eszel ebből: éveket fiatalít az arcodon

A kiegyensúlyozott életmód és a megfelelő szépségápolási termékek kombinációja révén bőröd üde, ragyogó és friss lehet, viszont ha azt szeretnéd, hogy hosszú távon megmaradjon arcod fiatalos kisugárzása, érdemes rendszeresen fogyasztanod az alábbi gabonaféléből.

Remek ételek készíthetők belőle

A sugárzó és egészséges bőr elérése komplex folyamat, amely mind külső, mind belső ápolást igényel. Elengedhetetlen a megfelelő szépségrutin kialakítása, amely tisztítást, hidratálást és fényvédelmet foglal magában, ugyanakkor nem szabad elfelejteni, hogy a bőr tükrözi az általános egészségi állapotot is, így nem mindegy az sem, mennyit alszol, hogyan kezeled a stresszt, valamint milyen gyakran végzel testmozgást. Ám még ezeknél is fontosabb szempont, milyen tápanyagokat juttatsz a szervezetedbe az étkezéssel, hiszen bizonyos vitaminokra és ásványi anyagokra szüksége van a bőrödnek ahhoz, hogy makulátlan legyen. Létezik egy gabonaféle, amivel azon túl, hogy változatos ételeket varázsolhatsz az asztalra, hozzájárulsz vonásaid megfiatalításához is; részletek a galériában!

Ha szeretnéd, hogy bőröd sugárzó legyen, mindenképpen próbáld ki ezt a kollagénben gazdag gabonafélét, rendszeres fogyasztásával ugyanis támogathatod a szervezeted természetes megújulási folyamatait.
Kattints a további képekért!

Legtöbbünk konyhapolcán bizony rengeteg olyan csodaszer lapul, melyeket a gasztronómiai előnyök mellett bőrünk ápolására is használhatunk. Ilyen csodaszer az aranyló olívaolaj is.

Leadfotó: 123rf

Forrás: Blikk Rúzs

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time -:-
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Sztárok
      Ha te is nézted a Gyilkos elmék című sorozatot, bizonyára emlékszel Emily Prentiss különleges ügynökre. Az őt alakító színésznő, Paget Brewster ma már az ötvenes éveiben jár, és nem egészen úgy néz...
      Sztárok
      2025 tényleg a változások éve lesz a sussexiek házasságában? Nos, egyesek szerint van egy férfi Meghan múltjában, akin a hercegné még nem biztos, hogy teljesen túltette magát, erre utal az is, hogy...
      Egészség
      A hozzá hasonló zöldségeknek is van különleges tulajdonsága, de csak ez tartalmaz egy speciális összetevőt, ami alaposan csökkenti a rák kockázatát.
      Sztárok
      A 35 éves hollywoodi sztár mindig kitesz magáért, ha a vörös szőnyegre lép, ez pedig most sem volt másképp, így nem csoda, hogy minden tekintetet magára vonzott.
      Lifestyle
      Népszerű programban rejtőzött el az egyik vírus, és sajnos képtelenség eltávolítani, újra kell telepíteni a Windowst miatta.
      Egészség
      Talán még nem hallottál erről a "trükkről", pedig a szakértők szerint állítólag egy kis só a nyelv alá téve segíthet a jobb alvásban.