Ettől az ételtől nem kívánod majd a cigit: edd ezt, ha le akarsz szokni a dohányzásról

Gondoltad volna, hogy van egy kifejezetten olcsó és hatásos módja annak, hogy megszabadulj a káros szenvedélyedtől?

A trükk, ami tényleg működik

Aki életében legalább egyszer megpróbált már leszokni a dohányzásról, pontosan tudja, hogy ez mennyire nehéz, azonban mint azt több ember is bebizonyította már, nem lehetetlen, még akkor sem, ha évek óta ennek a káros szenvedélynek a rabja vagy. Egy biztos: ha épp a leszokás előtt állsz, készítsd fel magad arra, hogy nem lesz könnyű dolgod az első 1-2 hétben. Van azonban egy olcsó és kreatív trükk, amely a segítségedre lehet, ugyanis egy bizonyos ételtípus pillanatok alatt megfékezheti a cigaretta utáni sóvárgásod, ennek pedig tudományos magyarázata is van. Galériánkban találhatod a részleteket!

A dohányzás utáni sóvárgás a rendkívül addiktív nikotin miatt alakul ki, amely serkenti a dopamin felszabadulását az agyban, márpedig ettől átmenetileg jól érzi magát az ember. Amikor valaki leszokik a cigiről, a szervezetben lévő nikotinszint csökken, ez váltja ki a változást az agyban, hiszen az továbbra is vágyik a dopamin felszabadulására.
Kattints a további képekért!

Nem árt az elején tisztázni, hogy ez nem sáska, hanem szöcske. Az elején elég ijesztő lehet a kinézete a gigantikus rovarnak, de bántani nem szabad.

Leadfotó: 123rf

Oldalak

Video Élénk színek, merész minták: Íme a 2025-ös divattrendek
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Home&Design
      Úgy néz ki a leandered, mintha végleg tönkrement volna? Pedig még van esély a megmentésére! Ne dobd ki rögtön – egy egyszerű módszerrel újra életre kelhet a kedvenc növényed.
      Lifestyle
      Az igazán jó sült burgonya kívül ropogós, aranybarna, belül pedig mennyeien puha, ha pedig elrontják, az nagy csalódás tud lenni – viszont szerencsére a közkedvelt sztárséf megosztotta azt a...
      Lifestyle
      Te is nap mint nap használod, pedig lehet, hogy észre sem veszed, mennyi pénzt éget el feleslegesen. Ez a gép a modern otthonok elengedhetetlen része, de közben a rezsiszámlád egyik legnagyobb...
      Home&Design
      A tavasznak a megújulásról kell szólnia, és nem árt az otthonodban egy kis takarítást rendezned. A Feng Shui szerint vannak tárgyak, amiket mindenképpen ki kellene dobnod az évszak kezdetén.
      Sztárok
      Gisele Bündchen egészen lenyűgöző formában, amit jól bizonyít legfrissebb fotója is: a szupermodell sportmelltartóban és minishortban ragyog a felvételeken, alig pár hónappal a szülése után.
      Fashion&Beauty
      Meghan Markle minden megjelenésével inspirál, most azonban nem a rajta látott outfit érdemel bemutatást, hanem klasszikus, elegáns manikűrje, amely minden stílushoz jól passzol.