Ettől az ételtől nem kívánod majd a cigit: edd ezt, ha le akarsz szokni a dohányzásról

"Ezek a szószok általában alacsony kalóriatartalmúak, így nem kell attól félned, hogy a folyamatos "nassolástól" hízni fogsz" - állítja Toby, aki szerint a sóvárgást úgy lehet a leginkább megfékezni, ha eltereljük a cigarettáról a gondolatainkat. Márpedig a csípős szószok kapszaicint tartalmaznak, ez okozza az égő érzést a szájban, ha ilyen terméket fogyasztunk: a fájdalom endorfint és dopamint szabadít fel a szervezetünkben, ezáltal bármilyen furán is hangzik, jön majd a jól ismert jó érzés, amit a dohányzás is okoz.