Éveket vesz el az életünkből ez az ártatlan szokás - sokan nem is tudnak róla

Te is sokáig tervezel élni? Akkor jobban teszed, ha felhagysz ezzel a dologgal, de sürgősen.

Ennyi lenne a hosszú élet titka?

Megszámlálhatatlan mennyiségű cikk szól arról, mik azok a szokások, amik csökkenthetik a várható élettartamunkat. Dohányzás, alkoholfogyasztás, gyors ételek, túlhajszoltság. Ezek azonban nagyobb részt inkább a testi egészségre vonatkoznak – ugyanakkor hol marad a lelki egyensúlyunk? Bizony, 5 olyan szokás is van, ami inkább a belsőnket érinti és aminek negatív hatásai akár a dohányzás súlyosságával is felérnek, ezáltal évekkel lerövidítik az élettartamunkat. A hosszú élet reményében ezeket sürgősen el kell hagynod. Részletek a galériában!

HOSSZÚ TÁVÚ CÉLOK HIÁNYA Sokan esnek abba a hibába, hogy csak egy-két hétre, hónapra terveznek előre, és ha a jövőjük szóba kerül, rántanak egyet a vállukon, mondván: majd ahogy az élet hozza, úgy lesz. Ez az egyik legjellemzőbb szokás, ami hozzájárul éveink számának csökkenéséhez: elvégre mi más adna a léleknek több táplálékot, mint a cél, az álom, amit el szeretnénk érni?
Kattints a további képekért!

Furcsa, megmagyarázhatatlan dolgokat művel a mobiltelefonod? Meglehet, hogy adathalászok férkőztek hozzá. Íme, a jelek.

Leadfotó: 123RF

VIA

Oldalak

Video Élénk színek, merész minták: Íme a 2025-ös divattrendek
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Home&Design
      Kifinomult, mégis merész. Elegáns, mégis játékos. A lila újra betört a lakberendezésbe, méghozzá a legváratlanabb helyre: a konyhába. És most mindenki lila lázban ég.
      Lifestyle
      Az ember mindig is vágyott arra, hogy felfedezze, minek köszönhetően élhet a lehető leghosszabb ideig, és úgy tűnik, egy perui férfinak sikerült rájönnie, ő maga ugyanis 125 éve van a világon.
      Fashion&Beauty
      A szépségápolás világában egyre több ember keres alternatív módszereket a drága kozmetikai kezelések helyett, ezért az új trendek között egyre többen próbálnak megoldásokat találni a konyhai...
      Egészség
      Sokan mondják, hogy a kor nem számít, és ez így is van. Azonban ha már fizikai jelek elkezdenek megjelenni, akkor fiatalabb már nem leszel.
      Sztárok
      Vilmos herceg és legidősebb fia, György a minap együtt jelentek meg Párizsban egy futballmeccsen, a róluk készült fotók láttán pedig a rajongóknak egyhangú véleményt fogalmaztak meg.
      Fashion&Beauty
      Ha valakitől, akkor Kristen Stewarttól nem ér minket meglepetésként az extravagáns öltözködés, amit a színésznő új filmjének bemutatóján ismét egy következő szintre emelt.