5 rossz szokás, melyek döbbenetes mértékben károsítják bőrünket - Azonnal hagyd őket abba, ha szép arcbőrre vágysz!

Bőrünk tükrözi általános egészségünket és jólétünket, mindennapi szokásaink pedig jelentős hatással lehetnek állapotára. Ha azt tapasztalod, hogy bőröd váratlanul problémásabbá válik a szokásosnál, elképzelhető, hogy néhány rossz szokás áll a háttérben.

Érdemes búcsút inteni nekik!

Ahogy az idő múlik, bőrünk egyre inkább tükre lesz életmódunknak és szokásainknak. Az egészségtelen táplálkozástól kezdve a káros napsugárzásig, számos tényező hatással van bőrünk állapotára és megjelenésére. A jó hír viszont, hogy már egészen egyszerű változtatásokkal is javíthatsz bőröd állapotán, csupán néhány apró életmódbeli változtatásra van szükség. Ha kíváncsi vagy, mely rossz szokásoknak is kellene minél hamarabb búcsút mondanod, olvass tovább!

Alváshiány Az alváshiány számos negatív hatással van a bőr egészségére és megjelenésére. Először is, csökkenti a bőr képességét önmaga megújítására és regenerálódására, ami fokozott ráncosodást és idő előtti öregedést eredményez. Emellett az alváshiány növeli a bőr gyulladásos reakcióit, ami pattanások és bőrirritáció kialakulásához vezethet. A hosszútávú alváshiány végül gyengíti a bőr védelmi mechanizmusait, és növeli az érzékenységet az UV-sugárzás és más káros környezeti hatások ellen.
Kattints a további képekért!

A fodrász elárulta, hogyan lehet dús és szalonszépségű frizurád percek alatt.

Leadfotó: 123rf, forrás: citymagazine.si

Oldalak

Video Élénk színek, merész minták: Íme a 2025-ös divattrendek
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time -:-
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Sztárok
      A Bűbájos boszorkák egyik imádott karaktere volt Piper Halliweell, akit az elbűvölő Holly MarieCombs keltett életre a valóságban; vajon hogyan fest napjainkban a színésznő, és mi történt vele az...
      Sztárok
      Rachel Weiszt látva nem csoda, hogy egy olyan világhírű színész is beleszeretett, mint amilyen Daniel Craig.
      Lifestyle
      Közeledik a húsvét, és sokan döntenek úgy, hogy előre megveszik a sonkát. Van néhány dolog, amire alaposan figyelned kell a vásárlásnál.
      Lifestyle
      Ha repülővel utazol, fontos a kényelem, így a megfelelő viselet. A stewardess most elárulta, miért rossz ötlet pólóban repülni.
      Home&Design
      Egy friss elemzés szerint van egy szó, amely bizonyítottan nagyobb érdeklődést kelt – és akár 4%-kal is megdobhatja az ingatlan értékét. Vajon te is jól használod ezt a trükköt?
      Sztárok
      III. Károly király és Kamilla királyné a világ legkülönlegesebb fogásait fogyaszthatják nap mint nap, ők mégis egy roppant egyszerű, pillanatok alatt elkészíthető eledelért rajonganak.