4 hiba, amit sokan elkövetnek a mirelit zöldséggel: csalódás lesz a végeredmény, ha ezekre nem figyelsz

A mirelit zöldség mindig jó választás, ha nincs kedvünk napestig a konyhában robotolni, ráadásul számos finom fogás készíthető belőle – ehhez azonban figyelembe kell venni néhány alapvető szabályt.

Így lesz tökéletes a fagyasztott zöldség

A rohanó hétköznapokban az egészséges táplálkozás könnyen háttérbe szorulhat, ezért a legtöbben, akik igyekeznek erre tudatosan odafigyelni, mindig tartanak otthon a fagyasztóban egy-egy csomag fagyasztott zöldséget. Ez a készétel remek alternatívát nyújt: pikk-pakk elkészíthető, egészséges, ráadásul rengeteg lehetőség rejlik benne, hiszen sokféle módon lehet variálni. Ahhoz azonban, hogy igazán finom legyen a végeredmény, érdemes megvizsgálni néhány hibát, amit sokan hajlamosak elkövetni mirelit zöldség főzése közben. Galériánkban eláruljuk, hogyan kell megfelelően felhasználni az alapanyagot, hogy az ne legyen íztelen:

Nem ez a leggyakoribb felhasználási mód, de a fagyasztott zöldségek hőkezelés nélkül is fogyaszthatók – gondoljunk csak arra, hogy a brokkoli, a répa vagy a karfiol nyersen is nagyon finom, ráadásul sokkal több értékes vitamin és ásványi anyag jut így a szervezetünkbe. Persze ez csak akkor érvényes, ha hagyjuk teljesen felolvadni a zöldségeket, és az sem árt, ha szoba-hőmérsékletűre melegednek.
Kattints a további képekért!

Ahhoz, hogy a mélyhűtő minél hosszabb ideig végezze jól a dolgát, bizonyos időközönként rá kell szánnunk magunkat a kitakarítására, amihez kihagyhatatlan lépés a leolvasztás.

Leadfotó: 123rf
Forrás: mindmegette.hu

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Sztárok
      Horváth Gréta újabb komoly szintet lépett, ugyanis piacra dobta saját márkáját – a sajtóeseményen az ötlet megszületéséről beszélgettünk a tartalomgyártóval, de szóba került a Farm VIP, illetve az új...
      Egészség
      Egyre több tudós és orvos foglalkozik a vércsoportok összetételével, ami nem csoda, mivel ez erősen befolyásolhatja az ember általános egészségi állapotát. Most úgy vélik, a rák kialakulására is...
      Sztárok
      Michael Jackson 26 éves lánya, Paris élete nem volt mindig könnyű, ám ő sikeresen maga mögött hagyta a legnehezebb éveit, s most minden erejével felfelé ívelő karrierjére összpontosít.
      Egészség
      Van egy olyan közkedvelt fűszer, amit a szakértők szerint nem szabad túlzásba vinni, bármilyen ízletes is, ugyanis nagy dózisban súlyos gyomorirritációt okozhat, sőt, akár vérzést is a bélrendszerben...
      Sztárok
      A Bűbájos boszorkák egyik imádott karaktere volt Piper Halliweell, akit az elbűvölő Holly MarieCombs keltett életre a valóságban; vajon hogyan fest napjainkban a színésznő, és mi történt vele az...
      Sztárok
      Rachel Weiszt látva nem csoda, hogy egy olyan világhírű színész is beleszeretett, mint amilyen Daniel Craig.