Lifestyle

Lehet, hogy eddig rosszul csináltad? Ekkor kellene zuhanyoznod a tudósok szerint

Nem akarjuk - hiszen nem is lehetne - egyesíteni a reggel- és az estehívők táborát, ennek ellenére azonban mindenképp érdemes alaposabban foglalkozni a kérdéssel.

Te mikor állsz be a zuhany alá?

Valószínűleg neked is meginghatatlan, szinte kőbe vésett véleményed van arról, hogy mely napszakban éri meg jobban zuhanyozni, vagy épp bebújni egy forró kádba. Aki a reggeli órákra esküszik, az általában úgy szokott érvelni, hogy a friss, hűs víz mérhetetlenül felélénkít, üdít és aktivitásra sarkall, így hát nincs is jobb, mint egy kellemes, hosszú zuhannyal indítani a napot. Azok, akik az esti tisztálkodás mellett teszik le a garast, ezzel szemben úgy okoskodnak, hogy sokkal célszerűbb és egészségesebb a nap végén megszabadulni mindazon szennyeződésektől, melyek 24 óra alatt az emberi bőrt érik, ráadásul az alvás is sokkal nyugodtabb, tartalmasabb és pihentetőbb, ha egy kiadós zuhany után bújunk az ágyba.

A tudomány álláspontja az utóbbi táboréval cseng egybe, ugyanis a kutatók szerint is szerencsésebb, ha a nap végén szabadulunk meg a testünket ért szennyeződésektől, hiszen a bőrünkön élő mikrobákkal, a mikrobiomunkkal különböző baktériumok, szennyeződések elegyednek, melyekkel nem tanácsos hosszabb ideig "együtt élnünk" - emlékeztet rá az Index cikke.

Egy kiadós zuhanynál nincs is jobb, de nem mindegy, melyik napszakban szánod rá magad

Fotó: 123rf

Lapozz, azonnal jön a folytatás!

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time -:-
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Lifestyle
      Sztárok
      A trónörökös állítólag komoly döntést hozott, és elhatározta, hogy abban a pillanatban, amikor király válik belőle, Harryt és Meghant nem kíméli majd, ahogyan apja tette.
      Sztárok
      Pár hónap leforgása alatt 15 kilót adott le a jeles színművésznő, akinek mindennapjait súlyos betegség keseríti meg.
      Sztárok
      Diana és Károly szerelme valóságos tündérmeseként kezdődött, ám a fájdalmas valóság végül teljesen átírta a boldog végkifejletet – annak ellenére is, hogy a hercegné rendíthetetlenül igyekezett...
      Sztárok
      El tudnád képzelni George Clooney-t az ikonikussá vált őszes tincsei nélkül? A képzeleted pereméig kell merészkedned hozzá, igaz? Nos, az Oscar-díjas világsztár most meglépte, amire egyetlen...
      Utazás
      Hózáporok, záporok, havas eső, élénk szél és makacs mínuszok: nem tesszük zsebre, amit most kapunk az égiektől.
      Lifestyle
      Lesznek, akik számára ez a hét nem a rohanásról vagy a sikerek hajszolásáról szól majd – hanem valami sokkal mélyebbről. De vajon kik ezek a csillagjegyek?