Felszívódik a zsír a hasadról, ha naponta kétszer ezt csinálod

Tudtad, hogy nemcsak az étkezéssel és sporttal, hanem a masszírozással is sok felesleget lefaraghatsz a hasadról? Pedig így van. Egy ősi kínai masszázstechnika lesz innentől kezdve a segítségedre: nagyon egyszerű, el sem lehet rontani, ráadásul egy mindössze 2 perces módszerről van szó, tehát nem időigényes.

Ősi kínai módszer a lapos hasért

A masszírozás azért olyan hatékony, mert kvázi helyileg hat, hiszen serkenti a kezelésbe vett rész vérkeringését, megmozgatja azt, ezáltal segíti a méregtelenítésben, a megtisztulásban, a felesleg gyorsabb eltűnésében - írja a Brightside. Azt persze érdemes megemlíteni, hogy ez a technika önmagában semmit sem ér. Ha gyúrod a hasad, mellette azonban egészségtelenül étkezel, és egész nap ülsz, nem sportolsz semmit, napi 100x2 perc se lenne elég a fogyáshoz. Edzés és megfelelő diéta mellett azonban csodát művel ez az ősi kínai technika!

lapos has edzés nő centiméterMasszázzsal a zsírpárnák ellen

Lapozz, mondjuk a részleteket!

Fotó: 123rf.com

Oldalak

Video Élénk színek, merész minták: Íme a 2025-ös divattrendek
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Sztárok
      Freddie Prinze Jr. a 90-es és a 2000-es esztendők egyik legtöbbet foglalkoztatott színésze volt, napjainkban azonban már kétgyermekes családapaként éli az életét. Kíváncsi vagy, mennyit változott az...
      Lifestyle
      Nem is gondolnánk, de egy hétköznapi élelmiszer is komoly egészségügyi kockázatot jelenthet, ha nem dobjuk ki időben!
      Sztárok
      A kétszeres Oscar-díjas amerikai színész és felesége, Betsy Arakawa holttestét csak február végén fedezték fel, de a házaspár akkor már hosszú ideje halott volt. Az elmúlt napokban rengeteg teória...
      Lifestyle
      Sokan tartanak a használatától, pedig egy kis gyakorlással gyorsan megtanulható a helyes technika. Ha elsajátítjuk, nemcsak az étkezés élményét tehetjük autentikusabbá, hanem kihasználhatjuk számos...
      Fashion&Beauty
      Íme 4 virágos parfüm, amelyeket nem érdemes kihagyni – a lágytól az intenzívig, minden ízléshez.
      Fashion&Beauty
      Ki mondta, hogy bizonyos kiegészítők és szettek csak férfiaknak valók? A mindig stílusos Letícia királyné erre most egyszer s mindenkorra rácáfolt, méghozzá egy igazán lenyűgöző öltözetben.