Recept

Bicepszével töri fel a tojást a magyar influencer - Szédületes reggelit készít belőle

Fiatal influenszerek mutatták be a TikTokon, mi mindent lehet kihozni kedvenc reggeli alapanyagunkból, a tojásból.

Reggelizz, akár egy király...

Bár elméletben mindannyian tudjuk, hogy a reggeli a nap legfontosabb étkezése, rengetegen vannak olyanok, akik üres gyomorral indulnak el reggelente otthonról. Különösen igaz ez a fiatalokra - egy 2019-es kutatás szerint a magyar iskolások legalább negyede nem reggelizik, az európai 13 éves diákoknak pedig a 40 százaléka szintén reggeli nélkül indul iskolába. Emellé még jön az is, hogy ez a korosztály az esetek nagy részében egyáltalán nincs otthon a konyhában, sokaknak még egy rántotta elkészítése is gondot okoz.

Sok fiatal számára még egy rántotta elkészítése is gondot okoz

A Magyar Tojásszövetség ezért is indította el 2019-ben rEGGelem elnevezésű ismeretterjesztő általános iskolai programját, amely az egészséges reggelizés és a teljes értékű tojásos reggeli hasznosságára hívja fel a figyelmet. A kampány eleinte tantermi keretek között zajlott, az iskolásokat élőben próbálták meg edukálni a teljes értékű reggeli fontosságával kapcsolatban, a koronavírus járvány miatt azonban a program átköltözött a TikTok videómegosztó portál felületére.

A fiatal influenszerek elképesztően izgalmas és kreatív tartalmakat készítettek a témában - a legjobbakért lapozz!

Fotó: 123rf.com

Oldalak

Video Szerelmi horoszkóp
Recept
Fashion&Beauty
Minden évszaknak megvannak a maga trendjei, ez az idei téllel sincs másképp. Itt az idő, hogy lepakoljuk a cipős polcot, és új pár cipőkkel töltsük fel!
Fashion&Beauty
Audrey Hepburn fekete ruhája a filmek történetének egyik legismertebb és legikonikusabb darabjává vált, de kevesen tudják, hogy a ruhának van egy titkos, ám rendkívül érdekes története is, amely még...
Fashion&Beauty
Ha vékony hajjal áldott meg minket az ég, akkor sem kell elkeseredni, hiszen minden a jól megválasztott fazonon, a vágás módszerén, és az apró, láthatatlan volumennövelő trükkök sikerességén múlik!
Lifestyle
Váratlan esemény boríthatja fel a Bika karácsonyát. Napi horoszkóp.
Sztárok
A hollywoodi csillagok között akad néhány olyan híresség, akik nemcsak a színpadon, hanem a tudományos világban is elismerést arattak.
Utazás
Fontolgatod a költözést? Vagy csak felkeltette az érdeklődésedet a cím? Bárhogy is legyen, megmutatjuk azokat az országokat, ahol kevés pénzből jóformán luxuskörülmények között élhetsz!