Egészség

Így befolyásolja a macska az egészségünket – A macskatartás top 5 jótékony hatása

A macskát több mint 4000 éve háziasítottuk, és házikedvencként tartjuk számon. Kevesen tudják azonban, hogy a macskatartás pozitívan hathat az egészségünkre…

1. Csökkenti a stresszt

Amerikai tudósok már jó ideje bebizonyították, hogy a macska simogatás boldogsághormont termel, és csökkenti a stressz-hormonok termelődését. A kutatás céljából egyedülálló tőzsdeügynököket figyeltek meg, akik munkájukból adódóan sok stressznek vannak kitéve. A vizsgálat során olyan stressz-tünetekre figyeltek, mint emelkedő vérnyomás, növekvő szívfrekvencia, illetve izzadás. Arra jutottak, hogy a macskát tartó személyek higgadtabban reagáltak stressz-helyzetekben.

2. Megelőzhetők a szívbetegségek

Ahogy már említettem, a macskatartás csökkentheti a vérnyomást, így megelőzhetjük a különböző szívbetegségeket. A Minnesota Stroke Institute kutatói több, mint 4000 macskatulajdonost vizsgáltak meg, és megállapították, hogy a macskatartás akár 30%-kal is csökkentheti a szívroham és más szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.

3. Terápiás hatás

A macskatartás oxitocint szabadít fel a szervezetben, így a szeretet és a bizalom érzését váltja ki. Azok az emberek - akik krízishelyzetben vannak, vagy épp gyászolnak - sokat segíthet egy macska, mint terápiás állat. Illetve, az autizmussal élők is kevésbé szoronganak és nyugodtabbak macskasimogatás közben.

fotó: saját

Lapozz a folytatáshoz!

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Egészség
      Lifestyle
      A természet tele van csodákkal, és az állatvilágban fellelhető romantikus gesztusok sem kivételek. Akárcsak az emberek, sok állatfaj is egyedi és különleges módon fejezi ki vonzalmát és szeretetét a...
      Lifestyle
      Bár a pilatest sokan a hírességek által népszerűsített, a karcsú alak elérésének eszközeként ismerik, valójában ennél sokkal többről szól.
      Lifestyle
      Bármilyen sajt beilleszthető a személyre szabott étrendekbe, de ha a súlycsökkentés a cél, akkor nem mindegy, pontosan milyen típusokat választunk.
      Egészség
      Már ebben az évben engedélyt kaphat egy tabletta, ami azt ígéri, hogy meghosszabbítja a négylábú kedvencünk életét. A szakértő szerint lehet az embereknél is hasonló dolgot fognak elérni.
      Lifestyle
      Emberi hiba okozta a szivárgást az Olkiluoto 3 atomerőműben, ahol azonnal biztonsági intézkedéseket léptettek életbe.
      Fashion&Beauty
      Amal Clooney rálelt egy igazán divatos és könnyen kombinálható farmernadrágra, ami minden alkatú nőn jól mutat.