Lifestyle

Csak egy hétköznapi rossz szokás, de sokkal meghosszabbíthatja az életed

Ez egy jó hír.

Rossz szokás

Emberek vagyunk, számos rossz szokásunk van, melyeket többé-kevésbé igyekszünk leküzdeni. Az egyik leggyakoribb ilyen jelenség a késés, ami minket, magyarokat különös tekintettel érint, jellemző ugyanis, hogy soha sehová nem érünk oda időben. Vannak olyan kultúrák - például az Egyesült Államok esetében -, ahol sokkal szigorúbban veszik ezt a hétköznapi hanyagságot, mint nálunk, de hazánkban egyelőre a legtöbb esetben eléggé elnézőek velünk. Nemrég egy kutatás eredményei kimutatták azonban, hogy a késés talán mégsem olyan nagy hátrány, sőt, az egészségünkre és arra, hogy meghosszabbítsa az életünket kimondottan jótékony hatással van. A Harvard kutatói szerint ugyanis ennek az általános hóbortnak olyan előnyei vannak, melyekből hasznot húzhat a szervezetünk a későbbiekben.

Lapozz, cikkünk folytatódik!

Fotó: 123rf

Oldalak

Video Szerelmi horoszkóp
Lifestyle
Christmas
A 33 éves előadóművész még mindig tudja, hogyan csavarja az ujja köré kíváncsi követőit.
Sztárok
Úgy tűnik, Meghan Markle nem igazán nyerte el minden szomszédja szimpátiáját a Montecitóban, ahol férjével és közös gyermekeivel élnek – egy lakos például kíméletlen szavakkal illette a hercegnét.
Home&Design
Vannak bizonyos növények, amelyek bármilyen szépek és mutatósak, csak ártanak a többi virágnak és fának a kertben, így érdemes tőlük minél előbb megszabadulni.
Christmas
Sokan úgy hiszik, a Coca-Cola-reklámok honosították meg a köztudatban a talpig vörösbe öltözött, pirospozsgás arcú Télapó imágóját, pedig az igazságot egész máshol kell keresnünk.
Sztárok
Németh Kristóf és felesége, Németh-Szikriszt Zita múlt pénteken nyerték meg a Nyerő Páros Barátok közt-ös különkiadását, s a diadal apropóján emlékezetes beszélgetés is készült velük a Reggeli című...
Christmas
Senki sem szereti, ha a fenyőfa levelei a padlóra hullanak. Az ilyesmi csak felesleges vesződséget és plusz munkát okoz. Máris mutatjuk, hogyan lehet kiküszöbölni a bosszantó jelenséget.