Béres Alexandra: Nincsenek csodaedzők, a sport szeretete belülről jön

A fitneszedző a FitBalance-on mesélt arról, hogyan lehet megszerettetni az emberekkel a rendszeres sportolást.

A nők példaképe

A fitneszedző Béres Alexandra a FitBalance egyik állandó edzője, és nem telik el év anélkül, hogy ne lépne fel a rendezvényen. Az eseményen ismét óriási tömegeket mozgatott meg, ami nem meglepő, hiszen karrierje kezdete óta imádják őt a fogyni és sportolni vágyó emberek, akik rendszeresen vesznek részt edzésein. A kétgyermekes anyuka az egészséges életmód egyik legismertebb képviselője Magyarországon, aki tökéletes alakjával és egészséget sugárzó külsejével a nők példaképévé vált. A tréner megdolgozott azért, hogy így nézzen ki: már hatéves korától sportolt versenyszerűen, a fitnesz előtt pedig ritmikus sportgimnasztika versenyző volt, így több stílusban is kipróbálta magát. A FitBalance rendezvény így igen közel áll hozzá, ezért arról kérdeztük Alexandrát, mit is jelent számára pontosan ez az esemény.

Lapozz a részletekért!

Oldalak

Video Élénk színek, merész minták: Íme a 2025-ös divattrendek
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time -:-
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Sztárok
      Még a kezét is megkérte egy bizonyos nőnek annak idején Ferenc pápa, annyira szerelmes volt, ám házasság végül nem lett a dologból, ugyanis a lány visszautasította a fiatal férfi közeledését.
      Sztárok
      Innentől Galambos Lajos, vagyis Lagzi Lajcsi teljesen szabad ember, mivel levették húsvétkor a lábáról a nyomkövetőt.
      Lifestyle
      Magyarországon is egyre többen vannak azok, akik belemennek ebbe, és aláírják. Azonban nem számítanak arra, hogy közben minden pénzük elúszhat.
      Lifestyle
      Egy bizonyos rákkeltő vegyület termelődhet egy népszerű, a magyarok körében igencsak kedvelt ételben, ha újramelegítjük a mikróban, így nem árt az óvatosság.
      Lifestyle
      A kormány döntést hoz arról, hogy Ferenc pápa temetésének napját nemzeti gyásznappá nyilvánítja – közölte a pápa halálhíre kapcsán Semjén Zsolt miniszterelnök-helyettes hétfőn.
      Sztárok
      A többéves megállapodás részeként áprilistól sorozatok és filmek erőteljes csomagja érkezik az RTL-re. A TV2 a Reszkessetek betörők jogait is elvesztette.