Egészség

Így előzd meg a szívinfarktust

Az életmódváltás rendkívül fontos

A hirtelen keringésmegállás (szívhalál) sajnos azonnali halálhoz vezet, ha csak valaki meg nem kísérli a beteg azonnali újjáélesztését. És sajnos korántsem biztos, hogy épp a helyszínen tartózkodik egy megfelelő képzettségű egészségügyi alkalmazott, ezért különösen fontos, hogy minél többen elsajátítsák a (laikus) újjáélesztés fortélyait. Az ilyen esetekben mellkaskompressziót kell alkalmaznunk, és percenként többször meg kell ismételnünk a műveletet. Fontos, hogy közben kérjünk orvosi segítséget! Ha pedig valaki már átesett egy szívinfarktuson, az életmódváltás rendkívüli fontosságú. Beletartozik például a dohányzásról való leszokás, a túlsúly elkerülése, a rendszeres testmozgás (heti ötször harminc perc a javasolt mennyiség), a különböző kontrollvizsgálatokon való részvétel, és persze az előírt gyógyszerek rendszeres, lelkiismeretes szedése. A Magyar Kardiológusok Társasága szeptember 22-én, a Szívünk napján rendezvényt tart a Millenáris Parkban, ahová a szervezők a legkiválóbb szakembereket hívták meg, hogy előadásokat tartsanak az érdeklődők számára arról, mit is tehetünk szívünk egészségének megőrzése érdekében.

Így próbálják meg előre jelezni a szívinfarktust.

Leadfotó: 123rf.com

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Egészség
Sztárok
Vilmos herceg és Katalin hercegné elválaszthatatlan párost alkotnak, azonban korábban másokkal is találkozgattak. Mire megismerkedtek, mindketten túl voltak már több randevún és kapcsolaton,...
Bed&Love
Felesleges is volna tagadni: titkon rengeteg nőt kétségek gyötörnek a szexuális életét, a hálószobai teljesítményét illetően.
Fashion&Beauty
Elbűvölő, keleties illatot fúj magára nap mint nap Ránija jordániai királyné, aki hosszú idő óta esküszik a kedvenc parfümjére.
Egészség
A szakértők szerint vannak olyan egészséges ételek, melyek segíthetnek az inszomnián, és ha ezeket esszük lefekvés előtt, még attól sem kell tartani, hogy felriadunk az éjszaka közepén.
Lifestyle
Egy váratlan meglepetés felkavarhatja a Nyilas estéjét. Napi horoszkóp.
Egészség
Először is az lenne a legfontosabb, hogy ne hagyjuk ki a reggelit. Persze az se mindegy, hogy mit eszünk ilyenkor.