Lifestyle

Ezt fogyaszd a standszezonig: 6 egyszerű élelmiszer a tökéletes alakért

A szenzációs külső nagyobb része a táplálkozáson múlik.

Zsírégetés, izomnövelés

Az már nem titok, hogy a fogyás vagy az izomnövelés érdekében elengedhetetlen a sport, a testedzés, de tökéletes külsőnk elérése nagy része mindig a táplálkozásunkon múlik. Ahhoz, hogy leadd a felesleget, és izmot építs a helyébe nem mindegy, hogy milyen étrendet követsz. Mutatunk néhány alapvető élelmiszert, amivel segítheted formába hozni magad a strandszezon kezdetére.

Készülj a bikiniszezonra

Lapozz tovább a részletekért!

Fotó: 123rf.com

Oldalak

Video Élénk színek, merész minták: Íme a 2025-ös divattrendek
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Lifestyle
      Egészség
      Sokan gondolják azt, hogy ez jobb hatással van rájuk, mint egy, vagy akár két csésze kávé. Az még inkább mellette szól, hogy egy filléredbe sem kerül.
      Utazás
      Balaton hazánk egyik legnépszerűbb turisztikai célpontja, és idén is rengetegen készülnek oda a magyarok közül. Azonban lesz egy dolog, ami ha rosszul sül el, akkor az a nyaralást is tönkreteheti.
      Fashion&Beauty
      A 2025-ös tavaszi kabáttrendek friss, játékos, mégis időtálló darabokat hoznak vissza a divatba, melyek feldobják a megjelenésed az esősebb napokon is.
      Sztárok
      Hétvégén végre elindult A Nagy Duett a TV2-n, és a rajongók nem fogták vissza magukat, ha kritizálni kellett valakit. Nagy Feró szintén kapott negatív hozzászólást, ráadásul nem is akármilyet.
      Lifestyle
      Az egyiptomi temetkezési hely Krisztus előtt 1700 és 1600 között jöhetett létre. Az ismeretlen fáraó sírjában egy hátborzongató dolgot is találtak a régészek.
      Sztárok
      Továbbra is őrülten nagy népszerűségnek örvend a Hunyadi széria a TV2-n, ami szállítja rendesen a nézettséget a csatornának.