Ösztönözd te is nőtársaidat! Oszd meg a történeted és inspirálj másokat!

Nőként számos szerepet élünk meg a mindennapokban. Helyt kell állnunk anyaként, feleségként, társként, kollégaként. De mi történik akkor, ha velünk lesz valami baj, ha minket ér valami betegség? Ki veszi majd át a gondoskodó „őrangyal” szerepét? A Felelősen Magadért Egyesület célja, hogy a felelősebb és egészségtudatosabb életre ösztönözzék nőtársaikat. (x)

Háttérbe szorítjuk egészségünket

Gyakran halljuk, hogy egy nőnek számos területen, rengeteg szerepben helyt kell állnia. Ezek mellett a feladatok mellett a nők többsége nehezen talál időt arra, hogy önmagával foglalkozzon. Hajlamos figyelmen kívül hagyni teste jelzéseit is, amik sokszor súlyosabb nőgyógyászati problémákra figyelmeztethetnek.

Rengeteget hallunk a rák különféle fajtáiról, emellett az endometriózis és a mióma is képes olyan lemondással teli változásokat hozni egy nő életébe, amitől kevésbé tudja ellátni a napi teendőit. Így a testi bajok könnyen lelki problémákká is válhatnak. Ilyenkor sokan az interneten keresnek megoldást, pedig egy szakemberrel való konzultáció nem csak a téves információktól óvhat meg minket, hanem a betegségek mielőbbi felismerésével a gyógyulásra is reményt adhat.

Figyeld a tested jelzéseit, foglalkozz magaddal!

Felelősen magadért egysület

A Felelősen Magadért Egyesület, vagyis a FEME célja egy olyan fórum, közösség létrehozása, ahol a nőiséget és a női egészséget érintő témák nem számítanak tabunak, ahol hiteles információhoz jutnak az érdeklődők, és ahol a női élet több generációt átívelő kérdéseiről őszinte, szakmai kommunikáció érhető el.

A FEME alapító tagjai - Jaksity Kata elnök, Beke Zsuzsa ügyvezető elnök, Dr. Katona Renáta szülész-nőgyógyász, Dr. Kenessey Andrea belgyógyász szakorvos, Dr. Csereklye Andrea szexuálterapeuta, Dr. Rangos Katalin újságíró, Városi Ágnes könyvelő, és több magánszemély - eldöntötték, hogy összefognak, és arra használják ismertségüket, befolyásukat és szakmai tudásukat, hogy minél több nőtársuk figyelmét felkeltsék és segítsenek nekik, hiszen nincsenek egyedül a problémáikkal.

Felelősen magadért - A női egészség védelméért

Mondd el a saját történeted!

A tagok saját példájukkal, saját élettörténetükkel, vagy éppen saját betegségükkel igyekeznek erőt adni nőtársaiknak. Emellett arra buzdítják követőiket, hogy ők se féljenek attól, hogy megosszák történeteiket, hiszen egy betegség sikeres legyőzése másoknak is erőt adhat a küzdésre. Aki érez magában kellő erőt arra, hogy történetével másokat is küzdésre inspiráljon, az küldje el emlékeit a betegtortenet@feme.hu email címre! Az Egyesületről bővebb információk a FEME Facebook oldalán és a www.feme.hu honlapon!

Inspirálj másokat is!

12 lépés a női egészségért

A Felelősen Magadért Egyesület meghirdette a női felelősség 12 lépését. Járjuk végig gyakran, hogy egyre tudatosabban és felelősségteljesebben tudjuk megélni nőiségünket, női egészségünket! Te vajon mennyire vagy felelősségteljes?

  1. Felismered-e tested/lelked jelzéseit - Figyeld meg saját magad!
  2. Szánsz-e időt naponta magadra? - Szerepelj a saját naptáradban!
  3. Megteszel-e mindent, ha rólad van szó? - Légy elszánt és cselekedj!
  4. Tudod-e, hogy mindent megteszel? - Légy jól informált!
  5. Hitelesek-e az információid? - Tájékozódj megfelelő forrásból!
  6. Ismered a lehetőségeidet? - Tudd, hogy a döntés a tiéd!
  7. Segíts, hogy a szakember a számodra legjobb módon segíthessen!
  8. Megbízol a szakemberekben? - Válassz olyan nőgyógyászt, akiben megbízol!
  9. Ismered az egészségügyi értékeidet? - Menj el szűrővizsgálatokra!
  10. Elfogadod, amit mond a szakember? - Ha úgy érzed, kérj másodvéleményt!
  11. Titkolod, hogy neked is van? - Vállald fel a problémádat!
  12. Pont Veled történik meg? - Tudd, nem vagy egyedül a problémáddal!

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time -:-
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Egészség
      Az egészségbiztosító áprilistól új protokollt alkalmaz a térd-, illetve csípőprotézisre váró betegek esetében. Páciensek tízezreit vehetik le a várólistáról.
      Lifestyle
      Van egy pont, ahonnan már nincs visszaút – egy szakasz, amikor a kapcsolatot már nem lehet megmenteni. A tudósok szerint ez nem csak érzés kérdése, hanem egyértelműen meghatározható időszak, amely...
      Lifestyle
      Létezik egy növény, amelyhez elég csak hozzáérni, és napokig, sőt, akár hónapokig tartó pokoli fájdalmat okozhat. A természet egyik legkegyetlenebb teremtménye, amit még a legkeményebb állatok is...
      Lifestyle
      A legtöbben habozás nélkül állnak neki meghámozni a gyümölcsöket és a zöldségeket, és nem is tudják, némelyeket pont, hogy héjastul lenne érdemes fogyasztani.
      Lifestyle
      A többség állandóan használja a partvist a lakásban, de nem is gondolnánk, hogy mennyi baktérium van rajta emiatt. Azonban egyszerűen megtisztíthatjuk, és így sokáig nem kell újat venni.
      Fashion&Beauty
      Katalin hercegné számára elengedhetetlen, hogy frizurája mindig tökéletesen mutasson, személyes hajstylistja pedig megosztotta, melyek azok a termékek, amelyeket ennek érdekében mindig magánál tart.