Egészség

Nem csak a puffadás lehet intő jel - lehet, hogy ételintoleranciában szenvedsz?

Nem csak a puffadás lehet intő jel.

Mi is számít pontosan ételintoleranciának?

Ételintolerancia alatt azt értjük, amikor valamilyen étel elfogyasztása után emésztési problémák lépnek fel. Az ételallergiával szemben nem lép fel immunreakció, a leggyakoribb tünetek közt a puffadást és a gázképződést tartják számon. De vannak ennél kevésbé jellemző reakciók is, ezeket gyűjtöttük most össze.

Folytonos kimerültség

Ha olyan ételt fogyasztasz, amire valószínűleg érzékeny vagy, akkor étkezés után nem energikusabbak, hanem sokkal fáradtabbnak fogod magad érezni. Ilyenkor a szervezet ugyanis sokkal erőteljesebben dolgozik, hogy megszabaduljon a "betolakodótól", folyamatos fáradtságot előidézve a nap folyamán.

Migréngörcsök

Akárcsak az időjárás vagy a stressz, úgy a nem megfelelő ételek fogyasztása is lüktető fejfájáshoz vezethet. A szulfitot tartalmazó ételek különösen rossz hatással lehetnek a fejfájásra, ilyenek például a szárított gyümölcsök, az előrecsomagolt ételek, de még a bor is. Ha bizonyos ételek után rádtör a migrén, jogosan gyanakodhatsz ételintoleranciára.

A migrén is intő jel lehet

Vannak még tünetek, lapozz!

Fotó: 123rf

Oldalak

Video Élénk színek, merész minták: Íme a 2025-ös divattrendek
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Egészség
      Fashion&Beauty
      Egy elengedhetetlen tavaszi darab, ami minden szettet különlegessé tesz.
      Sztárok
      Azonban rengetegen egyet is értettek Palik Lászlóval. Az biztos, hogy a híresség még nem szeretne visszavonulni.
      Lifestyle
      Pár kattintással leleplezhető, hogy valaki hozzáfér-e a telefonod mikrofonjához vagy kamerájához, ám sokan nem ismerik még ezt a hasznos beállítást.
      Lifestyle
      Tele van a közösségi média mesterséges intelligencia által készített Ghibli fotóval, valamint akciófigurákkal. Azonban emiatt a csalók is trükkösen működésbe léptek.
      Sztárok
      Fördős Zé szereti az extrém helyzeteket, és volt arra is példa, hogy mentőhelikoptert kellett küldeni érte. Örülhetünk, hogy A Konyhafőnök egykori zsűritagja még köztünk van.
      Lifestyle
      Egyre több magyar dönt úgy, hogy külföldön vállal munkát. Ausztria helyett már sokan jóval messzebb lévő országokat is bevállalnak.