Lifestyle

Egy 99 éves jógaoktató 3 legfontosabb tanácsa az egészséges élethez

Érdemes hallgatni rá.

Tao Porchon-Lynch, a 99 éves jógaoktató

2012-ben Tao Porchon-Lynch lett a világ legidősebb jógaoktatója. Most, 6 évvel később, 99 évesen még mindig nem vonult vissza szeretett szakmájától, sőt, ugyanolyan odaadással csinálja, mint egykor. Joggal merülhet fel a kérdés: mi lehet a titka? Hogy tudott ilyen méltósággal, egészséggel megöregedni, miért érzi ennyire jól magát testileg és lelkileg - közel a 100-hoz? A goodhousekeeping.com a Taóval készült korábbi interjúkból szemezgetve kiválasztotta a hölgy 3 legfontosabb titkát, tanácsát, tippjét, ami bárkit hozzásegíthet a teljes élethez.

Lapozz, a cikk folytatódik a következő oldalon!

Fotó: Facebook

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Lifestyle
Sztárok
A Vészhelyzet című sorozatból megismert Julianna Marguiles mindig is gyönyörű nő volt, szépsége pedig az idő múlásával sem fakult meg.
Fashion&Beauty
Letícia királyné óriási divatrajongó, és igyekszik mindig valami igazi különlegességre lecsapni, legyen szó akár ruhákról, akár cipőkről, vagy éppenséggel ékszerekről.
Lifestyle
A Skorpió gond nélkül legyőz minden szembejövő akadályt. Napi horoszkóp.
Egészség
Arról is ment a vita, hogy a délutáni, vagy a reggeli kávéfogyasztás az egészségesebb. Egy tanulmány most ezt is tisztába tette.
Lifestyle
A következő napok fordulópontot hozhatnak a Bika szerelmi életében. Hétvégi szerelmi horoszkóp!
Sztárok
Titkos részletet vélt felfedezni a híres testbeszéd-szakértő Vilmos feleségének szülinapi fotóján, amit meg is osztott az emberekkel.