Recept

Egyszerű és finom: Így készíts kendertejet otthon, fillérekért

Pénztárcabarát verzió a hagyományos tej helyettesítésére.

Kendermagtej

Rengeteg oka lehet annak, ha valaki nem iszik tehéntejet. Ezért a boltok polcain már rengeteg növényből készült helyettesítőt találhatunk, de persze ezeknek az áruk is elég borsos. A kendermag nagyon sokoldalú és hasznos, hiszen több mint 60 féle gyógyhatású anyagot tartalmaz. Mi most ebből mutatunk egy házi, pénztárcabarát verziót tej készítésére. Egy 200 grammos kendermag csomag a legtöbb bioboltban nagyjából 300-500 Ft közti áron beszerezhető, ebből pedig több mint 1 liter tej kijön.

Hozzávalók 1 literhez:

  • 150 g nyers, hántolt kendermag
  • nagyjából 1 liter víz
  • banán, datolya, méz ízlés szerint

Kendermagtej házilag

Elkészítés:

Áztass be nagyjából 100 g nyers, hántolt kendermagot egy éjszakára. Tedd turmixgépbe és önts hozzá annyi vizet, hogy ellepje, majd az egészet mixeld homogénre. Szűrd le, öblítsd el a gépet, majd öntsd vissza a kész tejet és kedved szerinti ízesítéssel keverd át újra. Jó választás lehet erre például a banán, a méz vagy a datolya.

Ha a házi rizstejet is kipróbálnád, kattints a következő oldalra!

Fotó:123rf.com

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Recept
      Lifestyle
      A bolognai spagetti vitathatatlanul az egyik legnépszerűbb fogás a világon, ám a legtöbben valójában helytelen módon készítik.
      Fashion&Beauty
      Anne Hathawayt kiváló divatérzékkel áldotta meg a sors, amiről ő maga egyik legutóbbi nyilvános szereplésén ismét tanúbizonyságot tett – méghozzá egy igencsak egyedi nadrágban.
      Lifestyle
      Sztárok
      A hercegnének megvan a maga stílusa, és bizony ebbe nem fér bele sem anyósa, sem pedig a néhai királynő kedvenc divatszabálya.
      Egészség
      A magyarok főleg csak húsvétkor fogyasztják ezt a zöldséget, aztán háttérbe szorul, és elfelejtjük. Pedig a rák kialakulásának a kockázatát is jelentősen csökkenti.
      Utazás
      Sokan nem tudják, de a B kategória besorolásán belül van egy titokzatos kód. Akinél ez jelen van, azt csak ”fél” jogosítványnak szokták tartani.